豚モツ
血糖指数なし7/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 7/10
- 高品質なタンパク質の優れた供給源
- 高いコレステロール含有量
豚モツの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
栄養成分 (100gあたり)
140
カロリー
2 g
炭水化物
20 g
タンパク質
5 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 140 kcal |
| 炭水化物 | 2 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 20 g |
| 脂質 | 5 g |
| 飽和脂肪酸 | 1.8 g |
| 不飽和脂肪酸 | 2.5 g |
| ナトリウム | 80 mg |
加工度
10%
最小限
このスコアの理由
- 高品質なタンパク質の優れた供給源
- 無視できる程度の血糖値への影響
- 必須ビタミンB群とミネラルが豊富
- 高いコレステロール含有量
- 毒素の生物蓄積の可能性
- 必須食物繊維が不足している
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
豚モツの血糖指数は何ですか？
豚モツの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
豚モツはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
豚モツの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリで豚モツをポーションとともに確認。
