高タンパクブラウニーバー

GI 18 · 低GL 3 / 100g6/10

低GI

18 GI

100gあたりGL 3

Logiスコア 6/10

高タンパクブラウニーバーの血糖指数は18で、通常のブラウニーバー（10）より高いです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

高タンパクブラウニーバーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

320

カロリー

18 g

炭水化物

28 g

タンパク質

14 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

高タンパクブラウニーバーの血糖指数は何ですか？

高タンパクブラウニーバーの血糖指数は18（低）、100gあたり血糖負荷は3です。

高タンパクブラウニーバーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

高タンパクブラウニーバーは低血糖指数（18）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ブラウニーバーの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のブラウニーバーの中で、ブラウニーバーが最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

Logiアプリで高タンパクブラウニーバーをポーションとともに確認。

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