砂糖不使用洋ナシ缶詰

GI 43 · 低GL 13.4 / 缶6/10

低GI

43 GI

標準的な缶（400g）あたりGL 13.4 · 100gあたりGL 3.4

Logiスコア 6/10

砂糖不使用洋ナシ缶詰の血糖指数は43で、通常の洋ナシ（複数）（38）より高いです。標準的な缶（400g）で血糖負荷は13.4増加します。

2026/07/08に更新 · 出典: USDA FoodData Central #169119 , Logi栄養チーム · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

砂糖不使用洋ナシ缶詰は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

7.81 g

炭水化物

0.19 g

タンパク質

0.03 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

砂糖不使用洋ナシ缶詰の血糖指数は何ですか？

砂糖不使用洋ナシ缶詰の血糖指数は43（低）です。標準的な缶（400g）あたり血糖負荷は13.4、100gあたりは3.4です。

砂糖不使用洋ナシ缶詰はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

砂糖不使用洋ナシ缶詰は低血糖指数（43）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

洋ナシ（複数）の中で最も血糖負荷が低い形態は？

砂糖不使用洋ナシ缶詰はこのデータベース内の全洋ナシ（複数）の中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり3.4）。

Logiアプリで砂糖不使用洋ナシ缶詰をポーションとともに確認。