BBQ風味植物性パティ
GI 55 · 中GL 4 / 100g4/10
中GI
55 GI
100gあたりGL 4
Logiスコア 4/10
- 優れたタンパク源
- 高度な加工食品
BBQ風味植物性パティの血糖指数は55（中）です。
2026/07/01に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
クラシックビーフパティの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
BBQ風味植物性パティは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
210
カロリー
8 g
炭水化物
17 g
タンパク質
12 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 210 kcal |
| 炭水化物 | 8 g |
| 糖質（合計） | 2 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 1 g |
| 食物繊維 | 5 g |
| 水溶性 | 1.5 g |
| 不溶性 | 3.5 g |
| タンパク質 | 17 g |
| 脂質 | 12 g |
| 飽和脂肪酸 | 3.5 g |
| 不飽和脂肪酸 | 8.5 g |
| ナトリウム | 650 mg |
加工度
90%
高加工
このスコアの理由
- 優れたタンパク源
- 食物繊維含有量
- 肉よりも飽和脂肪酸が少ない
- 高度な加工食品
- 比較的高いナトリウム含有量
- 添加糖および香料を含む
よくある質問
BBQ風味植物性パティの血糖指数は何ですか？
BBQ風味植物性パティの血糖指数は55（中）、100gあたり血糖負荷は4です。
BBQ風味植物性パティはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
BBQ風味植物性パティは中程度の血糖指数（55）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。
クラシックビーフパティの中で最も血糖負荷が低い形態は？
BBQ風味植物性パティはこのデータベース内の全クラシックビーフパティの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり4）。
LogiアプリでBBQ風味植物性パティをポーションとともに確認。
