アップルミントドリンク

GI 40 · 低GL 4 / 100g6/10

低GI

40 GI

100gあたりGL 4

Logiスコア 6/10
  • Contains vitamin C and antioxidants
  • Contains added sugars

アップルミントドリンクの血糖指数は40(低)です。

2026/08/25に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

アップルミントドリンクは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

38
カロリー
9.2 g
炭水化物
0.1 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
カロリー38 kcal
炭水化物9.2 g
糖質(合計)8.5 g
天然8 g
添加0.5 g
食物繊維0.4 g
水溶性0.15 g
不溶性0.25 g
タンパク質0.1 g
脂質0 g
飽和脂肪酸0 g
不飽和脂肪酸0 g
ナトリウム2 mg

加工度

35%
中程度
このスコアの理由
  • Contains vitamin C and antioxidants
  • Low in fat and sodium
  • Contains added sugars
  • Moderate glycemic load

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

アップルミントドリンクの血糖指数は何ですか?

アップルミントドリンクの血糖指数は40(低)、100gあたり血糖負荷は4です。

アップルミントドリンクはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

アップルミントドリンクは低血糖指数(40)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

アップルミントドリンクは血糖値にどのような影響を与えますか?

アップルミントドリンクの血糖負荷は100gあたり4で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでアップルミントドリンクをポーションとともに確認。

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