Warka Radler グレープフルーツビール
GI 65 · 中GL 10 / グラス3/10
中GI
65 GI
グラス（250g）あたりGL 10 · 100gあたりGL 4
Logiスコア 3/10
- 每份熱量密度低
- 添加糖含量高
Warka Radler グレープフルーツビールの血糖指数は65（中）です。 グラス（250g）で血糖負荷は10増加します。
2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
Warka Radler グレープフルーツビールは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
45
カロリー
6.5 g
炭水化物
0.2 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 45 kcal |
| 炭水化物 | 6.5 g |
| 糖質（合計） | 4.5 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 4 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 0.2 g |
| 脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0 g |
| ナトリウム | 5 mg |
加工度
95%
高加工
このスコアの理由
- 每份熱量密度低
- 含水量高，有助於補水
- 添加糖含量高
- 營養價值微乎其微
- 含有酒精，會影響代謝健康
よくある質問
Warka Radler グレープフルーツビールの血糖指数は何ですか？
Warka Radler グレープフルーツビールの血糖指数は65（中）です。グラス（250g）あたり血糖負荷は10、100gあたりは4です。
Warka Radler グレープフルーツビールはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
Warka Radler グレープフルーツビールは中程度の血糖指数（65）です。適量なら摂取可能ですが、たんぱく質や脂質と一緒が理想的です。より低い血糖負荷の代替はコンブチャです。
Warka Radler グレープフルーツビールは血糖値にどのような影響を与えますか？
Warka Radler グレープフルーツビールの血糖負荷は100gあたり4で、血糖への最小限の影響を示しています。
LogiアプリでWarka Radler グレープフルーツビールをポーションとともに確認。
