Alimenti senza uova
10.189 alimenti
Alimenti senza uova tra gli ingredienti. Maionese, la maggior parte dei prodotti da forno e molti tipi di pasta sono esclusi. Rimangono alimenti semplici e preparazioni senza uova. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Fetta di pane di segale e farro IG basso 50 CG 22 / 100 g 6.5/10 
fetta di patata fritta IG alto 75 CG 22 / 100 g 3/10 Gelatina IG medio 65 CG 22 / 100 g 2/10 gnocchi di grano IG alto 70 CG 22 / 100 g 4/10 
Kind Bar IG medio 55 CG 22 / 100 g 4/10 
Marmellata di lamponi senza zucchero IG medio 55 CG 22 / 100 g 4/10 Masa (impasto di mais nixtamalizzato) IG alto 70 CG 22 / 100 g 6/10 
Miscela di riso IG alto 75 CG 22 / 100 g 4/10 Nigiri all'anguilla IG medio 68 CG 22 / 100 g 4/10 
Pane di amaranto integrale IG medio 55 CG 22 / 100 g 7/10 Pane di grano saraceno IG basso 50 CG 22 / 100 g 7/10 
Pane di quinoa e amaranto IG medio 55 CG 22 / 100 g 6/10 
Pane di segale IG basso 45 CG 22 / 100 g 7/10 
Pane nero IG basso 50 CG 22 / 100 g 6.5/10 
Pane scuro IG basso 50 CG 22 / 100 g 7/10 Panino al salame IG medio 65 CG 22 / 100 g 3/10 panino di farro integrale IG basso 50 CG 22 / 100 g 5/10 panino integrale per slider IG basso 50 CG 22 / 100 g 6/10 Pizza ai funghi e formaggio giallo IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 pizza al diavolo con prosciutto IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 Pizza al peperoncino IG alto 70 CG 22 / 100 g 4/10 Pizza al peperoncino e salamino piccante IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 Pizza al prosciutto IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 Pizza al salamino piccante IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 Pizza con funghi, mais e formaggio IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 Pizza hawaiana IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 Pizza intera IG alto 70 CG 22 / 100 g 4/10 
Pizza italiana IG alto 70 CG 22 / 100 g 4/10 
Pizza margherita IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 
Pizza surgelata IG alto 70 CG 22 / 100 g 3/10 Pogača integrale IG medio 55 CG 22 / 100 g 6/10 
Polpette energetiche IG basso 45 CG 22 / 100 g 6.5/10 
Polvere di lucuma IG basso 25 CG 22 / 100 g 7/10 Riso giallo IG alto 75 CG 22 / 100 g 4/10 
Riso paprika IG alto 75 CG 22 / 100 g 4/10 Scaglie di cioccolato IG basso 40 CG 22 / 100 g 2/10 
Vermicelli di riso con burro e olio IG alto 75 CG 22 / 100 g 3/10 canederli dolci alle albicocche IG medio 62 CG 22.3 / 100 g 4.5/10 
Fette di segale con tahini IG basso 50 CG 22.5 / 100 g 6.5/10 Furikake IG basso 50 CG 22.5 / 100 g 3/10 Mix di noci crude, semi e cereali integrali IG basso 45 CG 22.5 / 100 g 7/10 
Salsa per nachos IG basso 50 CG 22.5 / 100 g 5/10 
Riso istantaneo bianco IG alto 85 CG 22.8 / 100 g 4/10 
Panino integrale con semi IG basso 53 CG 23 / 100 g 7/10 
Aglio e cipolla in polvere essiccati IG basso 30 CG 23 / 100 g 7.5/10 
Amaranto IG basso 35 CG 23 / 100 g 7/10 Banana fritta IG medio 60 CG 23 / 100 g 4/10 Bevanda ai cereali tostati IG basso 30 CG 23 / 100 g 6/10 Bignè per zuppa cremosa IG medio 65 CG 23 / 100 g 4/10 bocconcini di patate IG alto 75 CG 23 / 100 g 3/10 Caffè di cereali IG basso 30 CG 23 / 100 g 6/10 Campioni IG medio 65 CG 23 / 100 g 2/10 
Chutney IG medio 55 CG 23 / 100 g 3/10 cornetto integrale IG medio 55 CG 23 / 100 g 5/10 cornetto integrale IG medio 55 CG 23 / 100 g 6/10 Crema di aceto balsamico IG medio 55 CG 23 / 100 g 2/10 crêpe ripiena IG medio 65 CG 23 / 100 g 3/10 crumble di frutta IG medio 60 CG 23 / 100 g 3/10 
Dolcificante a base di piante IG basso 30 CG 23 / 100 g 3/10 Farcitura al ribes nero IG medio 55 CG 23 / 100 g 3/10 Farina di amaranto IG basso 35 CG 23 / 100 g 6/10 Feccia di saké IG medio 65 CG 23 / 100 g 4/10 Fiber Creme IG basso 35 CG 23 / 100 g 3/10 
Fiocchi di quinoa IG basso 35 CG 23 / 100 g 6/10 Friand ai lamponi IG medio 55 CG 23 / 100 g 2/10 Frittella di patate IG alto 75 CG 23 / 100 g 2/10 ghiacciolo al sorbetto IG medio 65 CG 23 / 100 g 2/10 girella di pasta sfoglia IG medio 65 CG 23 / 100 g 2/10 Glassa al latte di soia IG medio 65 CG 23 / 100 g 2/10 gnocchi ai mirtilli IG medio 65 CG 23 / 100 g 4/10 Gnocchi di prugne IG medio 65 CG 23 / 100 g 3/10 
Impasto di farina di segale IG basso 50 CG 23 / 100 g 5/10 impasto integrale IG basso 50 CG 23 / 100 g 7/10 Liquore alla ciliegia IG medio 65 CG 23 / 100 g 1/10 manioca bollita IG alto 85 CG 23 / 100 g 4/10 marmellata di zucca IG medio 65 CG 23 / 100 g 3/10 
Muffin integrale IG medio 55 CG 23 / 100 g 4/10 nachos con guacamole IG medio 65 CG 23 / 100 g 4/10 
Pane ai semi di chia IG medio 55 CG 23 / 100 g 6/10 
Pane di fagioli IG medio 60 CG 23 / 100 g 5/10 pane di farina di lenticchie IG medio 55 CG 23 / 100 g 7/10 Pane di farro ai semi di girasole IG medio 55 CG 23 / 100 g 6/10 
Panino sub integrale IG basso 50 CG 23 / 100 g 5/10 Peperoncino di Cayenna macinato biologico IG basso 40 CG 23 / 100 g 8/10 piadina integrale IG basso 50 CG 23 / 100 g 7/10 pinsa integrale IG medio 55 CG 23 / 100 g 7/10 
Pinsa integrale IG medio 55 CG 23 / 100 g 6/10 Pirozhok di patate IG medio 65 CG 23 / 100 g 4/10 pizza alle erbe IG alto 70 CG 23 / 100 g 4/10 
Polvere di cipollotto IG basso 30 CG 23 / 100 g 8/10 
Polvere di zucca IG basso 35 CG 23 / 100 g 7/10 
Prodotto alimentare IG medio 65 CG 23 / 100 g 3/10 Riso japonica IG alto 80 CG 23 / 100 g 4/10 
Roti ai cereali misti IG basso 48 CG 23 / 100 g 7/10 
Salsa barbecue giapponese IG medio 60 CG 23 / 100 g 2/10 Scone al formaggio IG medio 60 CG 23 / 100 g 4/10 Sorbetto arcobaleno IG medio 65 CG 23 / 100 g 1/10 spaghetti dan dan IG medio 65 CG 23 / 100 g 4/10 spaghetti senza glutine IG alto 75 CG 23 / 100 g 4/10 strudel IG medio 65 CG 23 / 100 g 3/10 
