Peperoncino di Cayenna macinato biologico
IG basso
CG 23 per 100 g
- Contenuto di fibre estremamente elevato
- Lavorazione moderata (essiccato e macinato)
Peperoncino di Cayenna macinato biologico ha un indice glicemico di 40 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Peperoncino di Cayenna macinato biologico è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 318 kcal |
| Carboidrati | 56.6 g |
| Zuccheri (totali) | 10.3 g |
| Naturali | 10.3 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 27.2 g |
| Solubili | 8.2 g |
| Insolubili | 19 g |
| Proteine | 12 g |
| Grassi | 17.3 g |
| Saturi | 3.2 g |
| Insaturi | 14.1 g |
| Sodio | 30 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto di fibre estremamente elevato
- Ricco di antiossidanti e vitamine
- Senza zuccheri aggiunti
- Lavorazione moderata (essiccato e macinato)
- Potenziale irritazione digestiva se consumato in eccesso
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Peperoncino di Cayenna macinato biologico?
Peperoncino di Cayenna macinato biologico ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 23 per 100 g.
Peperoncino di Cayenna macinato biologico è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Peperoncino di Cayenna macinato biologico ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Peperoncino di Cayenna macinato biologico sulla glicemia?
Peperoncino di Cayenna macinato biologico ha un carico glicemico di 23 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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