Peperoncino di Cayenna macinato biologico
IG basso
CG 23 per 100 g
- Contenuto di fibre estremamente elevato
- Lavorazione moderata (essiccato e macinato)
Peperoncino di Cayenna macinato biologico ha un indice glicemico di 40 (Basso).
Aggiornato il 27 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1.3 per 100 g I peperoncini offrono un carico glicemico significativamente inferiore (1 contro 23) pur fornendo un profilo di piccantezza e sapore simile.
Peperoncini - CG 6.7 per 100 g La curcuma in polvere offre un carico glicemico inferiore (10 contro 23) ed è un'alternativa comune per aggiungere profondità e colore ai piatti.
Curcuma biologica in polvere
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Peperoncino di Cayenna macinato biologico è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 318 kcal |
| Carboidrati | 56.6 g |
| Zuccheri (totali) | 10.3 g |
| Naturali | 10.3 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 27.2 g |
| Solubili | 8.2 g |
| Insolubili | 19 g |
| Proteine | 12 g |
| Grassi | 17.3 g |
| Saturi | 3.2 g |
| Insaturi | 14.1 g |
| Sodio | 30 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto di fibre estremamente elevato
- Ricco di antiossidanti e vitamine
- Senza zuccheri aggiunti
- Lavorazione moderata (essiccato e macinato)
- Potenziale irritazione digestiva se consumato in eccesso
Calcola il carico glicemico di un pasto con Peperoncino di Cayenna macinato biologico
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Peperoncino di Cayenna macinato biologico?
Peperoncino di Cayenna macinato biologico ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 23 per 100 g.
Peperoncino di Cayenna macinato biologico è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Peperoncino di Cayenna macinato biologico ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Peperoncino di Cayenna macinato biologico sulla glicemia?
Peperoncino di Cayenna macinato biologico ha un carico glicemico di 23 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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