Bignè per zuppa cremosa

GI 65 · ModeratoCG 23 / 100 g4/10

IG medio

65 GI

CG 23 per 100 g

Punteggio Logi 4/10

Fornisce un po' di proteine
Alto contenuto di grassi saturi

Bignè per zuppa cremosa ha un indice glicemico di 65 (Moderato).

Aggiornato il 28 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Snack di ceci tostati
CG 17.4 per 100 g I ceci tostati offrono una croccantezza soddisfacente e un apporto proteico, mantenendo un IG molto più basso (28 contro 65) e un carico glicemico complessivo inferiore.
Cocco grattugiato tostato senza zucchero con semi di zucca e cannella
CG 2.7 per 100 g Questo mix di semi e noci fornisce una risposta glicemica molto più stabile con un CG molto basso di 2,7 rispetto a 23.

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Bignè per zuppa cremosa è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web

Valori nutrizionali (per 100g)

410

Calorie

35 g

Carboidrati

7 g

Proteine

27 g

Grassi

per 100g

Calorie	410 kcal
Carboidrati	35 g
Zuccheri (totali)	2 g
Naturali	1 g
Aggiunti	1 g
Fibre	2 g
Solubili	0.6 g
Insolubili	1.4 g
Proteine	7 g
Grassi	27 g
Saturi	16 g
Insaturi	11 g
Sodio	400 mg

Livello di lavorazione

65%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Fornisce un po' di proteine
Contiene grassi insaturi
Alto contenuto di grassi saturi
Alto carico glicemico
Moderatamente lavorato

Calcola il carico glicemico di un pasto con Bignè per zuppa cremosa

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Bignè per zuppa cremosa?

Bignè per zuppa cremosa ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 23 per 100 g.

Bignè per zuppa cremosa è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Bignè per zuppa cremosa ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Snack di ceci tostati.

Come influisce Bignè per zuppa cremosa sulla glicemia?

Bignè per zuppa cremosa ha un carico glicemico di 23 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

Controlla Bignè per zuppa cremosa nell'app Logi, con la tua porzione.