cornetto integrale
IG medio
CG 23 per 100 g
- Contenuto di fibre superiore rispetto al cornetto normale
- Carico glicemico moderato
cornetto integrale ha un indice glicemico di 55, uguale a quello del cornetto integrale semplice (55).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di cornetto integrale
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
cornetto integrale è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 320 kcal |
| Carboidrati | 41 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 2 g |
| Insolubili | 4 g |
| Proteine | 9 g |
| Grassi | 13 g |
| Saturi | 7 g |
| Insaturi | 6 g |
| Sodio | 420 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto di fibre superiore rispetto al cornetto normale
- Contiene nutrienti dei cereali integrali
- Carico glicemico moderato
- Contiene grassi saturi
- Farina raffinata e sale aggiunto
Calcola il carico glicemico di un pasto con cornetto integrale
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di cornetto integrale?
cornetto integrale ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 23 per 100 g.
cornetto integrale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
cornetto integrale ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di cornetto integrale ha il carico glicemico più basso?
cornetto integrale ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di cornetto integrale in questo database (23 per 100 g).
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