Salsa per nachos
IG basso
CG 3.4 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 22.5 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Sodio molto alto
Salsa per nachos ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 3.4.
Aggiornato il 13 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 10 per 100 g Elimina zuccheri aggiunti e riduce drasticamente il sodio, rendendolo più sicuro per la resistenza all'insulina.
Miscela di spezie al peperoncino - CG 5 per 100 g Evita zuccheri aggiunti e alto sodio, riducendo i fattori di rischio per la resistenza all'insulina.
Miscela di spezie semplice
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Salsa per nachos è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 45 g |
| Zuccheri (totali) | 8 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 6 g |
| Fibre | 10 g |
| Solubili | 3 g |
| Insolubili | 7 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 4 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 3.5 g |
| Sodio | 8000 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Proteine moderate
- Basso contenuto di grassi saturi
- Sodio molto alto
- Contiene zuccheri aggiunti
- Moderatamente lavorato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Salsa per nachos
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa per nachos?
Salsa per nachos ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 3.4; per 100 g il carico glicemico è 22.5.
Salsa per nachos è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa per nachos ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Salsa per nachos sulla glicemia?
Salsa per nachos ha un carico glicemico di 22.5 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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