Miscela di spezie semplice
IG basso
CG 0.3 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 5 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Può contenere tracce di sodio
Miscela di spezie semplice ha un indice glicemico di 10, inferiore a quello del Miscela di spezie semplice (40). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 0.3.
Aggiornato il 13 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Miscela di spezie
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Miscela di spezie semplice è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 50 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 25 g |
| Solubili | 7.5 g |
| Insolubili | 17.5 g |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 2.5 g |
| Sodio | 200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Alto contenuto di fibre
- Nessun zucchero aggiunto o alto contenuto di sale
- Può contenere tracce di sodio
- Basso contenuto proteico
- Contenuto di grassi minimo
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Miscela di spezie semplice?
Miscela di spezie semplice ha un indice glicemico di 10 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 0.3; per 100 g il carico glicemico è 5.
Miscela di spezie semplice è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Miscela di spezie semplice ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Miscela di spezie ha il carico glicemico più basso?
Miscela di spezie semplice ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Miscela di spezie in questo database (5 per 100 g).
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