Miscela di spezie Tikka
IG basso
CG 11 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Alto contenuto di sodio
Miscela di spezie Tikka ha un indice glicemico di 20, inferiore a quello del Miscela di spezie semplice (40).
Aggiornato il 23 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Miscela di spezie
- GI 40 · CG 28 per 100 g
Miscela di spezie - GI 10 · CG 5 per 100 g low sodium
Miscela di spezie semplice - GI 20 · CG 8 per 100 g spanish
Spezia spagnola - GI 20 · CG 8 per 100 g kebab
Spezie per kebab - GI 20 · CG 11.6 per 100 g korma
Miscela di spezie korma - GI 20 · CG 12 per 100 g chinese
Cinque spezie cinese - GI 40 · CG 16 per 100 g gyros
Spezie per gyros - +2 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Miscela di spezie Tikka è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 320 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 3 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 23 g |
| Solubili | 6.9 g |
| Insolubili | 16.1 g |
| Proteine | 12 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 5.8 g |
| Sodio | 1800 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Basso carico glicemico
- Contiene spezie benefiche
- Alto contenuto di sodio
- Moderatamente lavorato
- Basso contenuto proteico
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Miscela di spezie Tikka?
Miscela di spezie Tikka ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 11 per 100 g.
Miscela di spezie Tikka è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Miscela di spezie Tikka ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Miscela di spezie ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Miscela di spezie in questo database, Miscela di spezie semplice ha il carico glicemico più basso (5 per 100 g).
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