Édességek
1491 élelmiszer
Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.
Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.
Sajtos csigák Magas GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 sült csokoládés gofri Magas GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 
Szezámmagos golyó Magas GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 Szőlőméz Közepes GI 55 GL 41 / 100 g 2/10 Timbit (fánkfalat) Magas GI 75 GL 41 / 100 g 1.5/10 torta Magas GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 
Biscotti dióval és aszalt gyümölccsel Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
Búzalisztes gofri Magas GI 76 GL 42 / 100 g 2/10 
Cadbury Fingers Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 Citromlekvár Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Citromos rövidke süti Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Cseresznye lé koncentrátum Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Csokoládé Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Csokoládé máz Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Csokoládé töltelék Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Csokoládés keksz Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Csomagolt müzliszelet Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2.5/10 Édes fülek Magas GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Epres lekvár Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Fahéjas tekercs tészta Magas GI 75 GL 42 / 100 g 2/10 Fehércsokoládé puffasztott rizzsel Magas GI 70 GL 42 / 100 g 1/10 fudge öntet Magas GI 70 GL 42 / 100 g 1/10 gluténmentes áfonyás szelet Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 Granola joghurtcseppekkel Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Gyógynövényes gyümölcsszirup Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Gyümölcslé koncentrátum Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Gyümölcsös töltelék Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Házi eperdzsem Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 jackfruit chips Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 Jaffa sütemény Közepes GI 60 GL 42 / 100 g 2/10 
Jalapeño dzsem Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Karácsonyi édes kenyér Magas GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Keksz alap Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Klasszikus gyümölcsdzsem Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Kókuszos keksz Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Krémes brownie Magas GI 70 GL 42 / 100 g 1.5/10 Kristályosított citrom Magas GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 Kulics Magas GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 
Lekvár Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Lekvár töltelék Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Madeira sütemény Magas GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 Magvas keksz Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
málnadzsem Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Maltesers csokoládégolyók Közepes GI 62 GL 42 / 100 g 1/10 
Mandulás biscotti Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
Marmeládé Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Mazsolás csiga Magas GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Meggy lekvár Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
Mess Magas GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Mincemeat Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Őszibaracklekvár Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Paprikazselé Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Pite Magas GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Rewari Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Ropogós szalonna Magas GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 rugelach Magas GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Sárgabaracklekvár Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 tejszínes karamella Közepes GI 60 GL 42 / 100 g 1/10 
Tengeri só karamella Közepes GI 60 GL 42 / 100 g 1.5/10 
Természetes füge lekvár Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Tre Mulini többgabonás szelet Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 ube mochi torta Magas GI 75 GL 42 / 100 g 2/10 
Vajas keksz Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2.5/10 Vajas keksz Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Vaníliás muffin Magas GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Vörösáfonya lekvár Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Zselé Közepes GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) Magas GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Mazsolás töltelék Közepes GI 65 GL 42.3 / 100 g 3.5/10 Kókuszcukor szirup Alacsony GI 54 GL 43 / 100 g 3/10 Oreo Zero Sugar keksz Közepes GI 60 GL 43 / 100 g 2/10 
Szőlőzselé Közepes GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 szörp Magas GI 70 GL 43 / 100 g 1/10 
Almaszirup Közepes GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Csípős méz Közepes GI 55 GL 44 / 100 g 3/10 
Csokoládés keksz Közepes GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Cukrozott szilvás töltelék Közepes GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 Cuor di Cereale keksz Közepes GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 datolyás sütemény Közepes GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 
Emésztő keksz Közepes GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Emésztő keksz Közepes GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 
Háromgabona keksz Közepes GI 65 GL 44 / 100 g 4/10 
Ízesített szirup Közepes GI 65 GL 44 / 100 g 1.5/10 
Manuka méz Alacsony GI 54 GL 44 / 100 g 2/10 Mézeskalács aszalt gyümölcsökkel Közepes GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Mézeskalács csillag étcsokoládéval Közepes GI 65 GL 44 / 100 g 2.5/10 
Rózsadzsem Közepes GI 65 GL 44 / 100 g 2.5/10 Scotch Finger keksz Közepes GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Zabos-mazsolás müzliszelet Közepes GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 
Alap szirup Közepes GI 65 GL 45 / 100 g 1/10 Amaretti keksz Közepes GI 60 GL 45 / 100 g 2/10 
Árpa maláta kivonat Közepes GI 60 GL 45 / 100 g 2/10 Baconös Tuc keksz Magas GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 Bourbon creams Közepes GI 65 GL 45 / 100 g 2/10 
Brownie Magas GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Cake pop Magas GI 75 GL 45 / 100 g 1/10 
Citromos sütemény szelet Magas GI 75 GL 45 / 100 g 1/10 
Csokoládés piskóta mini palacsinta Magas GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Édes tekercs Magas GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Eper ízű Nutrigrain szelet Közepes GI 65 GL 45 / 100 g 2/10 
