Marcipán édesség
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Marcipán édesség glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 39 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Marcipán édesség glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Marcipán édesség mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi telítetlen zsírt
- ✓ Kis mennyiségű fehérjét biztosít
- ✗ Nagyon magas cukortartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés és index
- ✗ Alacsony rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 460 kcal |
| Szénhidrátok | 60g |
| Cukrok (összesen) | 55g |
| Természetes | 5.0g |
| Hozzáadott | 50g |
| Rost | 3g |
| Vízoldható | 0.9g |
| Vízoldhatatlan | 2.1g |
| Fehérje | 7g |
| Zsír | 20g |
| Telített | 1.5g |
| Telítetlen | 18g |
| Nátrium | 5mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Marcipán édesség glikémiás indexe?
Marcipán édesség glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 39 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Marcipán édesség inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Marcipán édesség közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Marcipán édesség a vércukorra?
Marcipán édesség glikémiás terhelése 100g-onként 39, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →