Csicseriborsó alapú süti tészta (dióvajjal, sztíviával/szerzetes gyümölccsel)
Alacsony GI
GL 1.1 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 7 / 100 g
- Alacsony glikémiás index és terhelés
- Mérsékelt feldolgozás
Csicseriborsó alapú süti tészta (dióvajjal, sztíviával/szerzetes gyümölccsel) glikémiás indexe 30, alacsonyabb, mint a sima Sütemény tészta (75). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.1.
2025. okt. 22. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Sütemény tészta formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Csicseriborsó alapú süti tészta (dióvajjal, sztíviával/szerzetes gyümölccsel) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 210 kcal |
| Szénhidrátok | 25 g |
| Cukrok (összesen) | 3 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 5 g |
| Vízoldható | 1.5 g |
| Vízoldhatatlan | 3.5 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 8 g |
| Telített | 1.5 g |
| Telítetlen | 6 g |
| Nátrium | 120 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás index és terhelés
- Jó rosttartalom
- Növényi fehérjét tartalmaz
- Mérsékelt feldolgozás
- Hozzáadott nátriumot tartalmaz
- Alacsonyabb mikrotápanyag-sűrűség, mint a teljes élelmiszerek
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csicseriborsó alapú süti tészta (dióvajjal, sztíviával/szerzetes gyümölccsel) glikémiás indexe?
Csicseriborsó alapú süti tészta (dióvajjal, sztíviával/szerzetes gyümölccsel) glikémiás indexe: 30 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.1; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 7.
Megfelelő-e a Csicseriborsó alapú süti tészta (dióvajjal, sztíviával/szerzetes gyümölccsel) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csicseriborsó alapú süti tészta (dióvajjal, sztíviával/szerzetes gyümölccsel) alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Sütemény tészta forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Csicseriborsó alapú süti tészta (dióvajjal, sztíviával/szerzetes gyümölccsel) glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Sütemény tészta forma közül (100 g-ban 7).
Nézd meg a(z) Csicseriborsó alapú süti tészta (dióvajjal, sztíviával/szerzetes gyümölccsel) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
