Millionaire's shortbread
Közepes GI
GL 39 / 100 g
- Tartalmaz némi rostot
- Nagyon magas cukortartalom
Millionaire's shortbread glikémiás indexe: 60 (Közepes).
2026. okt. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Millionaire's shortbread a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 480 kcal |
| Szénhidrátok | 65 g |
| Cukrok (összesen) | 40 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 35 g |
| Rost | 2 g |
| Vízoldható | 0.7 g |
| Vízoldhatatlan | 1.3 g |
| Fehérje | 4 g |
| Zsír | 22 g |
| Telített | 13 g |
| Telítetlen | 9 g |
| Nátrium | 180 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Tartalmaz némi rostot
- Gyors energiát biztosít
- Nagyon magas cukortartalom
- Magas telített zsírtartalom
- Ultra-feldolgozott élelmiszer
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Millionaire's shortbread glikémiás indexe?
Millionaire's shortbread glikémiás indexe: 60 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 39.
Megfelelő-e a Millionaire's shortbread inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Millionaire's shortbread közepes glikémiás indexű (60). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Keserű csokoládéval bevont mandula minimális hozzáadott cukorral.
Hogyan hat a Millionaire's shortbread a vércukorra?
Millionaire's shortbread glikémiás terhelése 100g-onként 39, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Millionaire's shortbread adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
