mustár-mentes élelmiszerek

10 739 élelmiszer

Olyan élelmiszerek, amelyeknél nincs mustár feltüntetve: nincs mustármag, mustárpor vagy kész mustár. A mustár gyakori öntetekben, pácokban és feldolgozott húsokban. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.

Csak azok az élelmiszerek szerepelnek, amelyek allergénvizsgálata teljes.

Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.

Csokoládé drazsé GL 49 / 100 g 1.5/10 Csokoládés keksz GL 49 / 100 g 2/10 Csokoládés piskóta GL 49 / 100 g 1/10 Csokoládés szendvicskeksz GL 49 / 100 g 1/10 Cukorszirup GL 49 / 100 g 1/10 Cukros müzliszelet GL 49 / 100 g 2/10 cukros tekercs GL 49 / 100 g 2/10 Doritos GL 49 / 100 g 2/10 édes chilis ropogós keverék GL 49 / 100 g 2/10 Epres müzliszelet GL 49 / 100 g 3/10 Fahéjas Graham csavar GL 49 / 100 g 2/10 Fahéjas pirítós ízű krém GL 49 / 100 g 1/10 Filippínó kekszek GL 49 / 100 g 2/10 Gabona keverék GL 49 / 100 g 4.5/10 Gabonás keksz GL 49 / 100 g 2/10 Holland kakaós csokoládés keksz (Archway) GL 49 / 100 g 1/10 Kadaif GL 49 / 100 g 2/10 Kataifi tészta GL 49 / 100 g 2/10 kávémix GL 49 / 100 g 2/10 Keksz GL 49 / 100 g 2/10 kekszes torta GL 49 / 100 g 1/10 Kenyér chipset GL 49 / 100 g 3/10 Klasszikus biscotti GL 49 / 100 g 2/10 Klasszikus mézeskalács GL 49 / 100 g 2.5/10 Kókuszos ostya keksz GL 49 / 100 g 2/10 krémes cső GL 49 / 100 g 2/10 krémes kekszszendvics GL 49 / 100 g 2/10 Kukoricás makaróni GL 49 / 100 g 5/10 Lasagne tésztalapok GL 49 / 100 g 4/10 lekváros keksz GL 49 / 100 g 2/10 Lekváros sütemény GL 49 / 100 g 2/10 Lubisie GL 49 / 100 g 2/10 Mézeskalács szirup GL 49 / 100 g 1/10 Noblica keksz GL 49 / 100 g 2/10 Nougat GL 49 / 100 g 2/10 Ostyarúd sűrített tejjel GL 49 / 100 g 1/10 Pan di Stelle keksz GL 49 / 100 g 2/10 Pillecukor mackó GL 49 / 100 g 2/10 Pims keksz GL 49 / 100 g 2/10 puffasztott kukorica GL 49 / 100 g 2/10 Rich Tea keksz GL 49 / 100 g 2/10 Sült BBQ chips GL 49 / 100 g 3/10 szezámos bagel GL 49 / 100 g 2/10 Szuperélelmiszer zöld gumicukor GL 49 / 100 g 1/10 tahdig GL 49 / 100 g 4/10 Taralli GL 49 / 100 g 4/10 Taralli GL 49 / 100 g 4/10 Tarallo GL 49 / 100 g 4/10 Tejföl ízesítő GL 49 / 100 g 2/10 Tejhab GL 49 / 100 g 2/10 Tört keksz GL 49 / 100 g 2/10 tortamorzsa GL 49 / 100 g 2/10 Tortatészta GL 49 / 100 g 2/10 válogatott aprósütemények GL 49 / 100 g 1.5/10 vörösáfonya cukorka GL 49.4 / 100 g 2/10 Alacsony nátriumtartalmú tostada GL 50 / 100 g 5/10 Baranki GL 50 / 100 g 4/10 Búzadara GL 50 / 100 g 5/10 Cream cracker GL 50 / 100 g 4/10 Cukormentes tönkölybúzapehely GL 50 / 100 g 3/10 Domino süti GL 50 / 100 g 1.5/10 Frosted mini-wheats GL 50 / 100 g 4/10 Golden Oreo keksz GL 50 / 100 g 1/10 Gullon kekszek GL 50 / 100 g 2/10 Invert nádcukorszirup GL 50 / 100 g 1/10 Jalapeño panír GL 50 / 100 g 2/10 Kávés keksz GL 50 / 100 g 2/10 kétszersült GL 50 / 100 g 3/10 kukoricatészta GL 50 / 100 g 5/10 lépesméz GL 50 / 100 g 2/10 Licsi aroma GL 50 / 100 g 1/10 Lisztpaszta GL 50 / 100 g 2/10 Mandulás zabos gabonapehely GL 50 / 100 g 3/10 Masa harina GL 50 / 100 g 5/10 melaszos keksz GL 50 / 100 g 2/10 mézes keksz GL 50 / 100 g 2/10 Nagy szemű gabonák mazsolával, datolyával és pekándióval GL 50 / 100 g 5/10 Organikus nádcukor szirup GL 50 / 100 g 1/10 összetört keksz GL 50 / 100 g 1/10 Petit beurre keksz GL 50 / 100 g 2.5/10 Pita kekszek GL 50 / 100 g 4/10 Puffasztott tönkölybúza GL 50 / 100 g 7/10 sós keksz GL 50 / 100 g 3/10 sült tortilla chips GL 50 / 100 g 4/10 Szélmalom süti GL 50 / 100 g 2/10 Tea keksz GL 50 / 100 g 2.5/10 tortabevonó GL 50 / 100 g 1/10 Uborka aroma GL 50 / 100 g 1/10 Vanília aroma GL 50 / 100 g 1/10 kukoricás keksz GL 50.4 / 100 g 4.2/10 Zsemlemorzsa GL 50.6 / 100 g 2/10 Klasszikus bagett GL 50.6 / 100 g 2/10 Mazsola GL 50.8 / 100 g 3/10 choco pie GL 51 / 100 g 1/10 Fűszeres lapos kenyér csíkok GL 51 / 100 g 4/10 Instant tészta GL 51 / 100 g 2/10 kekszhéj GL 51 / 100 g 2/10 Life cereal original GL 51 / 100 g 4/10 lótuszgyökér por GL 51 / 100 g 5/10 magas fehérjetartalmú liszt GL 51 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.