Klasszikus mézeskalács
Közepes GI
GL 58.8 / jellemző darab (120 g) · GL 49 / 100 g
- Alacsony telített zsírtartalom
- Nagyon magas glikémiás terhelés
Klasszikus mézeskalács glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 58.8.
2025. okt. 15. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Klasszikus mézeskalács formái
- GI 35 · GL 13.3 / 100 g wholesugar free
Teljes kiőrlésű mézeskalács eritrittel - GI 55 · GL 15 / 100 g mascarpone cream
Mascarpone krém - Mézeskalács aszalt gyümölcsökkelGI 65 · GL 44 / 100 g fruit
- GI 65 · GL 44 / 100 g star shapedwith dark chocolate
Mézeskalács csillag étcsokoládéval - GI 70 · GL 53 / 100 g katarzynki
Katarzynki mézeskalács - GI 75 · GL 54 / 100 g márka: bahlsen
Bahlsen Lebkuchen - GI 75 · GL 59 / 100 g iced
Katarzynka mázzal
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Klasszikus mézeskalács a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 370 kcal |
| Szénhidrátok | 75 g |
| Cukrok (összesen) | 38 g |
| Természetes | 8 g |
| Hozzáadott | 30 g |
| Rost | 2 g |
| Vízoldható | 0.6 g |
| Vízoldhatatlan | 1.4 g |
| Fehérje | 5 g |
| Zsír | 6 g |
| Telített | 2 g |
| Telítetlen | 3 g |
| Nátrium | 250 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony telített zsírtartalom
- Kevés rostot tartalmaz
- Nagyon magas glikémiás terhelés
- Nagy mennyiségű hozzáadott cukor
- Magas feldolgozottsági szint
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Klasszikus mézeskalács glikémiás indexe?
Klasszikus mézeskalács glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 58.8; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 49.
Megfelelő-e a Klasszikus mézeskalács inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Klasszikus mézeskalács közepes glikémiás indexű (65). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Teljes kiőrlésű mézeskalács eritrittel.
Melyik Klasszikus mézeskalács forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Klasszikus mézeskalács formák közül a(z) Teljes kiőrlésű mézeskalács eritrittel glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 13.3).
Nézd meg a(z) Klasszikus mézeskalács adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
