Klasszikus bagett
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Klasszikus bagett glikémiás indexe 95, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 53 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Klasszikus bagett glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Klasszikus bagett gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony zsírtartalom
- ✓ Mérsékelt fehérjetartalom
- ✗ Nagyon magas glikémiás index
- ✗ Nagyon magas glikémiás terhelés
- ✗ Alacsony rosttartalom a teljes kiőrlésű gabonákhoz képest
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 270 kcal |
| Szénhidrátok | 56g |
| Cukrok (összesen) | 1.5g |
| Természetes | 1.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 2.7g |
| Vízoldható | 0.54g |
| Vízoldhatatlan | 2.16g |
| Fehérje | 8.5g |
| Zsír | 0.7g |
| Telített | 0.1g |
| Telítetlen | 0.6g |
| Nátrium | 550mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Klasszikus bagett glikémiás indexe?
Klasszikus bagett glikémiás indexe 95, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 53 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Klasszikus bagett inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Klasszikus bagett magas glikémiás indexű (95). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Klasszikus bagett a vércukorra?
Klasszikus bagett glikémiás terhelése 100g-onként 53, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →