Csokoládés piskóta
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Csokoládés piskóta glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 49 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Csokoládés piskóta glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Csokoládés piskóta gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Kis mennyiségű fehérjét tartalmaz
- ✓ Élelmi rost jelenléte
- ✗ Nagyon magas glikémiás terhelés
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Magas glikémiás index
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 65g |
| Cukrok (összesen) | 38g |
| Természetes | 6.0g |
| Hozzáadott | 32g |
| Rost | 2g |
| Vízoldható | 0.6g |
| Vízoldhatatlan | 1.4g |
| Fehérje | 6g |
| Zsír | 7g |
| Telített | 2.5g |
| Telítetlen | 4.5g |
| Nátrium | 180mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csokoládés piskóta glikémiás indexe?
Csokoládés piskóta glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 49 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Csokoládés piskóta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csokoládés piskóta magas glikémiás indexű (75). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Csokoládés piskóta a vércukorra?
Csokoládés piskóta glikémiás terhelése 100g-onként 49, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →