Noblica keksz
Magas GI
GL 49 / 100 g
- Contains some dietary fiber
- High in added sugars
Noblica keksz glikémiás indexe: 70 (Magas).
2026. aug. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- Egy marék dió és egy kocka étcsokoládé (>85% kakaó)GL 2 / 100 g Ez a csere jelentősen alacsonyabb glikémiás terhelést kínál (2 vs 49), és egészséges zsírokat biztosít a vércukorszint további stabilizálásához.
- GL 4 / 100 g A magas kakaótartalmú étcsokoládé glikémiás hatása sokkal alacsonyabb (GL 4 a 49-hez képest), mint a hagyományos kekszeké.
Étcsokoládé (85% kakaó, minim hozzáadott cukor)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Noblica keksz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 480 kcal |
| Szénhidrátok | 70 g |
| Cukrok (összesen) | 35 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 30 g |
| Rost | 3 g |
| Vízoldható | 1 g |
| Vízoldhatatlan | 2 g |
| Fehérje | 5 g |
| Zsír | 20 g |
| Telített | 10 g |
| Telítetlen | 8 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Contains some dietary fiber
- Provides quick energy
- High in added sugars
- Ultra-processed
- High glycemic load
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Noblica keksz glikémiás indexe?
Noblica keksz glikémiás indexe: 70 (Magas), glikémiás terhelése 100 g-ban: 49.
Megfelelő-e a Noblica keksz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Noblica keksz magas glikémiás indexű (70), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Egy marék dió és egy kocka étcsokoládé (>85% kakaó).
Hogyan hat a Noblica keksz a vércukorra?
Noblica keksz glikémiás terhelése 100g-onként 49, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Noblica keksz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
