Golden Oreo keksz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Golden Oreo keksz glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 50 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Golden Oreo keksz glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Golden Oreo keksz gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 1/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony víztartalom
- ✓ Ásványi anyagok (nátrium) jelenléte
- ✗ Nagyon magas glikémiás terhelés
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Alacsony rost- és fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 480 kcal |
| Szénhidrátok | 72g |
| Cukrok (összesen) | 38g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 36g |
| Rost | 1.5g |
| Vízoldható | 0.5g |
| Vízoldhatatlan | 1g |
| Fehérje | 3.5g |
| Zsír | 20g |
| Telített | 8g |
| Telítetlen | 10g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Golden Oreo keksz glikémiás indexe?
Golden Oreo keksz glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 50 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Golden Oreo keksz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Golden Oreo keksz magas glikémiás indexű (70). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Golden Oreo keksz a vércukorra?
Golden Oreo keksz glikémiás terhelése 100g-onként 50, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →