Fahéjas pirítós ízű krém
Magas GI
GL 7.4 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 49 / 100 g
- Nincs vagy minimális tápérték
- Magas hozzáadott cukortartalom
Fahéjas pirítós ízű krém glikémiás indexe: 75 (Magas). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 7.4.
2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 1 / 100 g Ez a csere drasztikusan, 49-ről 1-re csökkenti a glikémiás terhelést, és fehérjében gazdag alternatívát kínál, amely stabilizálja a vércukorszintet.
Natúr görög joghurt fahéjjal és dióval - GL 2.7 / 100 g Ez az opció hasonló fahéjas ízprofilt kínál, jelentősen alacsonyabb glikémiás hatással (GL 1 a 49-hez képest), köszönhetően az egészséges zsír- és rosttartalmának.
Mandula és fahéj krém (hozzáadott cukor nélkül)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Fahéjas pirítós ízű krém a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 420 kcal |
| Szénhidrátok | 65 g |
| Cukrok (összesen) | 48 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 45 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 1 g |
| Zsír | 18 g |
| Telített | 8 g |
| Telítetlen | 9 g |
| Nátrium | 250 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nincs vagy minimális tápérték
- Gyors energiát biztosíthat
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Mesterséges adalékanyagokkal ultra-feldolgozott
- Magas glikémiás index és terhelés
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fahéjas pirítós ízű krém glikémiás indexe?
Fahéjas pirítós ízű krém glikémiás indexe: 75 (Magas). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 7.4; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 49.
Megfelelő-e a Fahéjas pirítós ízű krém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fahéjas pirítós ízű krém magas glikémiás indexű (75), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Natúr görög joghurt fahéjjal és dióval.
Hogyan hat a Fahéjas pirítós ízű krém a vércukorra?
Fahéjas pirítós ízű krém glikémiás terhelése 100g-onként 49, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Fahéjas pirítós ízű krém adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
