válogatott aprósütemények

válogatott aprósütemények

GI 75 · Magas GL 49 · Magas Score 1.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

válogatott aprósütemények glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 49 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más sweets összehasonlítva válogatott aprósütemények glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.

válogatott aprósütemények gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.

Glikémiás Index 75
Magas GI
Gyors vércukoremelkedés
Glikémiás Terhelés 49
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
420
Kalória
65g
Szénhidrátok
4g
Fehérje
17g
Zsír

Logi Pontszám: 1.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Gyors energiát biztosít
  • Előfordulhat, hogy kis mennyiségű diót vagy gyümölcsöt tartalmaz
  • Magas cukortartalom
  • Ultra-feldolgozott
  • Magas glikémiás terhelés

Feldolgozottság szintje

95%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória420 kcal
Szénhidrátok65g
Cukrok (összesen)45g
Természetes5.0g
Hozzáadott40g
Rost1g
Vízoldható0.3g
Vízoldhatatlan0.7g
Fehérje4g
Zsír17g
Telített9g
Telítetlen7g
Nátrium120mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a válogatott aprósütemények glikémiás indexe?

válogatott aprósütemények glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 49 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a válogatott aprósütemények inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

válogatott aprósütemények magas glikémiás indexű (75). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.

Hogyan hat a válogatott aprósütemények a vércukorra?

válogatott aprósütemények glikémiás terhelése 100g-onként 49, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Avokádós csokoládé mousse (szerzetesgyümölccsel) Avokádós desszert kakaóval és steviával Avokádó menta fagyasztott desszert (monk gyümölccsel) Avokádó turmix Bahlsen Lebkuchen Orosz kenyér Bajadera Mess
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.