Namirnice bez kikiriki
10.802 namirnica
Namirnice bez navedenog kikirikija ili sastojaka iz kikirikija, uključujući kikirikijevo ulje i maslac od kikirikija. Orašasti plodovi su zasebna skupina alergena. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
sušeni korijen sladića Nizak GI 30 GL 28 / 100 g 4/10 
tijesto za knedle Srednji GI 60 GL 28 / 100 g 3/10 
truffle punjenje Nizak GI 50 GL 28 / 100 g 2/10 
Yokebe čokoladni prah Srednji GI 55 GL 28 / 100 g 3/10 zamjenski obrok u pločici Srednji GI 55 GL 28 / 100 g 4/10 
kroasan Srednji GI 67 GL 28.4 / 100 g 2/10 
Obične datulje Nizak GI 42 GL 28.7 / 100 g 4/10 
tjestenina bez glutena Visok GI 76 GL 28.9 / 100 g 4/10 sušene rezane zobene pahuljice Nizak GI 52 GL 28.9 / 100 g 7.5/10 Aroma baza u prahu Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 1/10 baza za bademove makarune Srednji GI 55 GL 29 / 100 g 2/10 
Bezglutenska palačinka Visok GI 75 GL 29 / 100 g 3/10 Bezglutenski smeđi pitta kruh Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 5/10 
bijeli cheddar začin Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
Cheesecake Factory smeđi kruh Srednji GI 55 GL 29 / 100 g 4/10 
cheesecake krafna Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
cimet palačinke Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 čips Srednji GI 56 GL 29 / 100 g 2/10 
cjelovite žitarice rezanci Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 
Čokoladni kroasan Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 Daim torta Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 1/10 
Datulje u tamnoj čokoladi Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 3/10 
divlje bobice Nizak GI 40 GL 29 / 100 g 6/10 Donauwelle Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Džem od jabuke Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 Džem od močvarne jagode Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
ekstrakt ananasa Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
Ekstrakt borovnice Srednji GI 55 GL 29 / 100 g 4/10 Focaccia s maslinama Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 4/10 
Fusilli od cjelovitog zrna Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 6/10 granola sa sjemenkama bundeve i lana Srednji GI 55 GL 29 / 100 g 5/10 integralno pecivo za burger Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 6/10 Ječmeni hrskavi kruh Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 
kiseli mafini Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 4/10 knedla od dizanog tijesta Visok GI 70 GL 29 / 100 g 4/10 
kokosovi zalogaji Srednji GI 55 GL 29 / 100 g 2/10 kolač od bobičastog voća Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 Koncentrat soka od višnje Srednji GI 58 GL 29 / 100 g 3/10 kora za tart Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 4/10 krafne od kvarka Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
kriška kruha od kvinoje Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 6/10 kruh od buče Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 5/10 
kruh od kukuruza i suncokreta Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 4/10 Krušne mrvice s maslacem Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 kuglice od kvarka Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 Langoš sa sirom Visok GI 75 GL 29 / 100 g 3/10 
lasagne rezanci Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 7.5/10 lisnato tijesto u kuglicama Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
maraschino trešnja Visok GI 70 GL 29 / 100 g 2/10 
Mary's Gone Crackers 7 biljnih krekeri Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 
Masa tijesto Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 6/10 
Miješani kruh Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 5/10 
mille-feuille Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Mješavina hranjivih tvari Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
Mješavina za proteinske palačinke Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 4/10 Mješavina za proteinski puding od maline Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
mješavina začina Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 1/10 mochi sladoled Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 Musli s tamnom čokoladom Nizak GI 50 GL 29 / 100 g 4/10 nadjev za cheesecake Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Organski miješani žitarice Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 pecivo od pira Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 6/10 pita od jabuka s meringom Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 pita od limete Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 pita od limuna Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
pita od pira s džemom Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 4/10 
poluslatki čokoladni komadići Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 3/10 preljev od višanja Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 prirodni okus breskve Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 pržena manioka Visok GI 75 GL 29 / 100 g 3/10 
pšenični rolica Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 5/10 
punjenje od jagoda Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 quark pecivo Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 Ramen baza u prahu Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 ražena tjestenina Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 Rogač pločica Nizak GI 49 GL 29 / 100 g 5/10 savijača od višanja Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 sezam pločice Srednji GI 55 GL 29 / 100 g 2/10 slani čips Srednji GI 56 GL 29 / 100 g 2/10 tijesto za coxinha Visok GI 75 GL 29 / 100 g 4/10 
Tijesto za knedle Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 4/10 tjestenina od integralne raži Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 Ube halaya Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
umak od brusnice Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2.5/10 
umak za umakanje Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 vafl keksi bez šećera Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 3/10 
Višenamjenski hrskavi kruh Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 voćno pecivo Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Wasa raženi hrskavi kruh Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 
wonton omot Nizak GI 50 GL 29 / 100 g 5/10 
Žitni wrap Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 4/10 
zobeni kruh s orasima Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 5/10 
Zobeno brašno Nizak GI 44 GL 29 / 100 g 6/10 
čapati Nizak GI 52 GL 29.1 / 100 g 7/10 
pšenično zrno Nizak GI 41 GL 29.2 / 100 g 6/10 
bulgur Nizak GI 46 GL 29.2 / 100 g 6/10 
Cjeloviti žitni hrskavi kruh Nizak GI 45 GL 29.3 / 100 g 8/10 
Kruh od cjelovitog raženog zrna Nizak GI 45 GL 29.3 / 100 g 7.5/10 
Kruh od cjelovitog raženog zrna Nizak GI 45 GL 29.3 / 100 g 6/10 poori Srednji GI 65 GL 29.9 / 100 g 4.2/10 
