Musli s tamnom čokoladom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Musli s tamnom čokoladom ima glikemijski indeks 50, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 29 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, Musli s tamnom čokoladom rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Musli s tamnom čokoladom je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 5.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Dobar sadržaj vlakana
- ✓ Sadrži zdrave masti iz orašastih plodova
- ✓ Umjeren glikemijski indeks
- ✗ Sadrži dodane šećere
- ✗ Umjerena razina prerade
- ✗ Relativno visok glikemijski teret
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 58g |
| Šećeri (ukupno) | 18g |
| Prirodni | 12.0g |
| Dodani | 6g |
| Vlakna | 7g |
| Topiva | 2.1g |
| Netopiva | 4.9g |
| Proteini | 8g |
| Masti | 14g |
| Zasićene | 5g |
| Nezasićene | 8g |
| Natrij | 40mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Musli s tamnom čokoladom?
Musli s tamnom čokoladom ima glikemijski indeks 50, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 29 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Musli s tamnom čokoladom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Musli s tamnom čokoladom ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Musli s tamnom čokoladom utječe na šećer u krvi?
Musli s tamnom čokoladom ima glikemijsko opterećenje 29 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →