Namirnice bez mlijeko
8.950 namirnica
Namirnice bez navedenog mlijeka ili sastojaka iz mlijeka: nema sira, maslaca, jogurta, vrhnja ili sirutke. Popis uključuje biljne namirnice, meso, ribu, jaja i alternative bez mlijeka. Pakirani proizvodi mogu sadržavati tragove — provjerite deklaraciju. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
kikiriki karamela Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 3/10 
kineski bombon od kikirikija Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Kineski kikiriki bombon Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 kokosova kupola Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 kolač s pudingom i mrvicama Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 Košarica za tart Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Krekeri od mekinja Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 3/10 
Kriška briochea Visok GI 70 GL 36 / 100 g 2/10 Kruh s biljem Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 kruh s makom Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 krumpir kruh Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 limun pita Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Lješnjakova biskvit torta Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Maida parotta Visok GI 70 GL 36 / 100 g 3/10 
malinova marmelada Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 
Marmelada od naranče Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 Mie pšenični rezanci Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 5/10 mješavina grickalica Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 mud cake Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 muffin sa grožđicama Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 
Multizrnati čips Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 Oatabix keks Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 6/10 
Pahuljice od cjelovitih žitarica Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 7/10 
pasta od kvinoe bez glutena Nizak GI 53 GL 36 / 100 g 6/10 pecivo od batata Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
Penne tjestenina Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 3/10 pileća juha u prahu Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Pilsberries žitarica Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
pita čips od cjelovitih žitarica Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 6.5/10 Pita kruh Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 pita od marelica Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
pivski kruh Visok GI 75 GL 36 / 100 g 3.5/10 pola kiselog bagela Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 prah za kimchi juhu Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
prašak od jabuke Nizak GI 40 GL 36 / 100 g 4/10 
praškasti suhi zeleni mango s kajenskim paprom Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 princess torta Visok GI 75 GL 36 / 100 g 1/10 
Protein pereci Everything Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 4/10 pržena chalupa ljuska Visok GI 75 GL 36 / 100 g 3/10 pržene jabuke u tijestu Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 prženo tijesto Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
pšenični štapići od cjelovitog zrna Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 5/10 
pšenično tijesto Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 
pufana quinoa Nizak GI 53 GL 36 / 100 g 7/10 quinoa čips Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 rolada s makom Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 rotella tjestenina Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 5/10 
rožin prah Nizak GI 40 GL 36 / 100 g 3/10 
Sačuvane smokve Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2.5/10 Sicilijanska kasata Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Slatka peciva sa šumskim voćem Visok GI 70 GL 36 / 100 g 2/10 
Slatki čili umak Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 Smeđe brašno od cjelovitog zrna Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 7.5/10 sušene žižule Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 6/10 sušeno miješano voće Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 Švedska čokoladna torta Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Tartaleta Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 tjestenina od kukuruza i graška Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 6/10 
tonka pasta Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 torta od marcipana Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Tortilla čips od cjelovitog pšenice sa sjemenkama Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 3/10 Tortilla čips od cjelovitog zrna s više vrsta sjemenki Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 5/10 tost Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
Tost Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 Trahana Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 Trešnja u prahu Nizak GI 45 GL 36 / 100 g 5/10 
tubasta tjestenina Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 4/10 Twix Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 1/10 voćni scone Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 
zaslađena granola s suhim voćem Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 5/10 zobeni müsli Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 6/10 integralno zobeno brašno Srednji GI 55 GL 36.1 / 100 g 7.6/10 
javorov sirup Nizak GI 54 GL 36.2 / 100 g 3/10 keksi od cjelovitog pšenog brašna Srednji GI 55 GL 36.3 / 100 g 4.5/10 
Zob bez glutena Srednji GI 55 GL 36.5 / 100 g 6/10 tost od pšeničnog kruha Visok GI 75 GL 36.8 / 100 g 4/10 bagel s borovnicama Visok GI 72 GL 37 / 100 g 4/10 baza za krafne Visok GI 76 GL 37 / 100 g 2/10 chalupa školjka Visok GI 75 GL 37 / 100 g 3/10 dango s ankom Visok GI 78 GL 37 / 100 g 3/10 
Ekstrakt jabuke Srednji GI 60 GL 37 / 100 g 2/10 
keksi od cjelovitih žitarica Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 kolač od kave Srednji GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 
linguine Nizak GI 50 GL 37 / 100 g 5/10 Misura keksi Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 muffin od brusnice Srednji GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 
pola bagela Visok GI 72 GL 37 / 100 g 3/10 Pola krafne Visok GI 76 GL 37 / 100 g 1/10 
prepečeni bagel Visok GI 72 GL 37 / 100 g 4/10 
pšenični bagel Visok GI 72 GL 37 / 100 g 3.5/10 
raženi krekere sa kiselim tijestom Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 5.5/10 rezanci od batata Nizak GI 45 GL 37 / 100 g 4/10 sirup od bijele breskve Visok GI 70 GL 37 / 100 g 1.5/10 sirup od breskve Visok GI 70 GL 37 / 100 g 2/10 špageti od kukuruza i soje Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 6/10 sušena mandarina Nizak GI 45 GL 37 / 100 g 5/10 
tjestenina školjke Nizak GI 50 GL 37 / 100 g 5/10 Tostirani kruh od krupice Visok GI 70 GL 37 / 100 g 4/10 veganski bagel Visok GI 72 GL 37 / 100 g 4/10 žitarice za doručak bez šećera Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 7/10 
