veganski bagel
Visok GI
GL 37 na 100 g
- Bez kolesterola
- Visoki glikemijski indeks
veganski bagel ima glikemijski indeks 72, isti kao obični pola bagela (72).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici pola bagela
- GI 72 · GL 37 na 100 g
pola bagela - GI 35 · GL 6 na 100 g low sodiumhigh protein
protein low carb bagel pola - Proteinski bagelGI 65 · GL 27 na 100 g high protein
- GI 65 · GL 31 na 100 g multigrain
multizrnati bagel pola - GI 65 · GL 33 na 100 g 12 grain
12-žitarica bagel - GI 72 · GL 35 na 100 g cheddarjalapeno
čedar i jalapeno bagel - GI 72 · GL 36 na 100 g rosemaryparmesan
Bagel s ružmarinom i parmezanom - +5 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
veganski bagel je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 260 kcal |
| Ugljikohidrati | 52 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 2.5 g |
| Topiva | 0.8 g |
| Netopiva | 1.7 g |
| Proteini | 9 g |
| Masti | 1.5 g |
| Zasićene | 0.2 g |
| Nezasićene | 1.3 g |
| Natrij | 450 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez kolesterola
- Nizak udio zasićenih masti
- Visoki glikemijski indeks
- Prerađeni proizvod od žitarica
- Umjeren sadržaj natrija
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks veganski bagel?
veganski bagel ima glikemijski indeks 72 (Visok) i glikemijsko opterećenje 37 na 100 g.
Je li veganski bagel prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
veganski bagel ima visok glikemijski indeks (72). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Koji oblik pola bagela ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima pola bagela u ovoj bazi podataka, protein low carb bagel pola ima najniže glikemijsko opterećenje (6 na 100 g).
Provjeri veganski bagel u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
