Namirnice bez jaja
10.178 namirnica
Namirnice bez navedenih jaja kao sastojka. Majoneza, većina peciva i mnoge vrste tjestenine su isključene. Ostaju cjelovite namirnice i pripreme bez jaja. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
Multigrain keksi Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
nered Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Pečeni lisičji orah Srednji GI 55 GL 42 / 100 g 6/10 
pekmez od malina Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 pločica od crnog ribiza Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
prašak od octa Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 Prhki keksi Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
prirodni džem od smokava Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Pržene sjemenke lotosa Srednji GI 55 GL 42 / 100 g 7/10 
pšenična vafla Visok GI 76 GL 42 / 100 g 2/10 
Pšenični snack s okusom slanine Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
pšenično brašno spelta tip 630 Srednji GI 60 GL 42 / 100 g 5/10 
punjenje od džema Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Puž s grožđicama Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
raženi kreker Srednji GI 60 GL 42 / 100 g 5.5/10 Raženi krutoni Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
Revari Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 rugelach Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 sablé keks Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Slani karamel Srednji GI 60 GL 42 / 100 g 1.5/10 Slatka uši Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 snack bar Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 sticky toffee pudding Visok GI 70 GL 42 / 100 g 1.5/10 tart od džema Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
tef brašno Srednji GI 57 GL 42 / 100 g 7/10 
tortilla čips od plavog kukuruza Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 4/10 
Tost od cjelovitih žitarica sa sezamom i chia sjemenkama Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 4/10 tost od pšeničnog kruha Visok GI 85 GL 42 / 100 g 4/10 Tre Mulini Multi Grain Bar Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 tuile Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 ube mochi kolač Visok GI 75 GL 42 / 100 g 2/10 umak od čokolade Visok GI 70 GL 42 / 100 g 1/10 Veganska aroma sira Visok GI 70 GL 42 / 100 g 1/10 veganska pločica od crnog ribiza Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Višnjev džem Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
voćni nadjev Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Weetabix za snižavanje kolesterola Srednji GI 62 GL 42 / 100 g 7/10 
začin od kiselog vrhnja i luka Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
želatina Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 Žele od paprike Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 žitarice bez šećera Srednji GI 60 GL 42 / 100 g 6/10 Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 pšenični keksi Srednji GI 62 GL 42.2 / 100 g 3.8/10 
tijesto za pizzu Visok GI 80 GL 42.2 / 100 g 4/10 
tamni raženi kruh Srednji GI 63 GL 42.2 / 100 g 7/10 
nadev od grožđica Srednji GI 65 GL 42.3 / 100 g 3.5/10 
sušene borovnice Nizak GI 53 GL 42.4 / 100 g 4/10 
Sirova zrna kukuruza za kokice Srednji GI 55 GL 42.9 / 100 g 6/10 b ready Visok GI 75 GL 43 / 100 g 2/10 bezglutenska krafna Visok GI 78 GL 43 / 100 g 2/10 Brašno od pira za kolače Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 3/10 
grožđani džem Srednji GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 instant ramen čaša Visok GI 72 GL 43 / 100 g 2/10 
Koncentrat soka od nara Srednji GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 kordijal Visok GI 70 GL 43 / 100 g 1/10 krekeri od više vrsta žitarica Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 5/10 mochi Visok GI 85 GL 43 / 100 g 3/10 mochi tijesto Visok GI 85 GL 43 / 100 g 3/10 Oreo pločica Visok GI 70 GL 43 / 100 g 1/10 Oreo Zero Sugar keks Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 2/10 pečene kokice Visok GI 72 GL 43 / 100 g 4/10 Sirup od kokosovog šećera Nizak GI 54 GL 43 / 100 g 3/10 Takis Visok GI 75 GL 43 / 100 g 1/10 Tjestenina školjkice Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 5/10 
Trofie tjestenina Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 5/10 
Žitarice Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 5.5/10 
aromatični sirup Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 1.5/10 čokoladni sendvič keks od cjelovitog zrna Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 Cuor di Cereale keks Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
digestivni keks Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 heljdin med Srednji GI 55 GL 44 / 100 g 3/10 
Instant рамен резанци Visok GI 73 GL 44 / 100 g 1/10 
jabučni sirup Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 kukuruzna tortilja Srednji GI 68 GL 44 / 100 g 4/10 
ljuti med Srednji GI 55 GL 44 / 100 g 3/10 medenjaci s suhim voćem Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 Milka kolač i čokolada Visok GI 75 GL 44 / 100 g 1/10 
Orzo Srednji GI 60 GL 44 / 100 g 3/10 Pandesal Visok GI 85 GL 44 / 100 g 4/10 pecivo punjeno datuljama Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 
Probavni keksi Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 pržena vermicelli tjestenina Srednji GI 58 GL 44 / 100 g 5/10 Puhani kolač od leće Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 5/10 
punjenje od šećerne šljive Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
ružin džem Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2.5/10 scotch finger keksi Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 tortilla zdjelica Visok GI 70 GL 44 / 100 g 4/10 
vermicelli Srednji GI 58 GL 44 / 100 g 3/10 krema od keksa Srednji GI 65 GL 44.2 / 100 g 1.8/10 Tanke zobene pahuljice Srednji GI 66 GL 44.7 / 100 g 7.5/10 bijele grožđice Srednji GI 56 GL 44.8 / 100 g 4/10 Amaretti keksi Srednji GI 60 GL 45 / 100 g 2/10 
bazni sirup Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 1/10 biskvit s punjenjem Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 bourbon kreme Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 2/10 brik tijesto Visok GI 70 GL 45 / 100 g 4/10 bruschetta čips Visok GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 bundt kolač Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Cake pop Visok GI 75 GL 45 / 100 g 1/10 Cimet rolada Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
