prašak od octa
Visok GI
GL 2.1 po tipična žličica (5 g) · GL 42 na 100 g
- Bez masnoća
- Visoki glikemijski indeks i opterećenje
prašak od octa ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična žličica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.1.
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
prašak od octa je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 60 g |
| Šećeri (ukupno) | 10 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 10 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 1000 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez masnoća
- Vrlo nizak udio proteina
- Visoki glikemijski indeks i opterećenje
- Visoki dodatak šećera
- Visoki sadržaj natrija
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prašak od octa?
prašak od octa ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična žličica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 2.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 42.
Je li prašak od octa prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
prašak od octa ima visok glikemijski indeks (70). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako prašak od octa utječe na šećer u krvi?
prašak od octa ima glikemijsko opterećenje 42 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri prašak od octa u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
