sok od limete

GI 20 · NizakGL 4.8 / šalica8/10

Nizak GI

20 GI

GL 4.8 po šalica (242 g) · GL 2 na 100 g

Logi ocjena 8/10

sok od limete ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna šalica (242 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 4.8.

Pregledano 31. srp 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #168156 , Logi Nutrition tim · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

sok od limete je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Porcije

Porcija	Grami	GL
1 fl oz	31 g	0.6
1 šalica	242 g	4.8

Kalorije

8.4 g

Ugljikohidrati

0.4 g

Proteini

0.1 g

Masti

na 100g

10%

Minimalan

Zašto ova ocjena?

Nema navedenih EU-14 alergena

Koji je glikemijski indeks sok od limete?

sok od limete ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna šalica (242 g) ima glikemijsko opterećenje 4.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.

Je li sok od limete prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

sok od limete ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako sok od limete utječe na šećer u krvi?

sok od limete ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri sok od limete u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.