kora limete
Nizak GI
GL 0.2 po tipična žličica (5 g) · GL 3.2 na 100 g
- izuzetno nizak glikemijski indeks
- ograničen sadržaj proteina
kora limete ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.
Ažurirano 22. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kora limete je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 47 kcal |
| Ugljikohidrati | 16 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.7 g |
| Prirodni | 1.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 10.5 g |
| Topiva | 3.5 g |
| Netopiva | 7 g |
| Proteini | 1.5 g |
| Masti | 0.6 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.5 g |
| Natrij | 2 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- izuzetno nizak glikemijski indeks
- vrlo visok sadržaj vlakana
- minimalna obrada
- ograničen sadržaj proteina
- mogućnost ostataka pesticida
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kora limete?
kora limete ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.2.
Je li kora limete prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kora limete ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako kora limete utječe na šećer u krvi?
kora limete ima glikemijsko opterećenje 3.2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri kora limete u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
