Slani karamel
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Slani karamel ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 42 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Slani karamel rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Slani karamel je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 1.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži neke nezasićene masti
- ✓ Nizak sadržaj proteina smanjuje skok inzulina
- ✗ Izuzetno visok sadržaj šećera
- ✗ Vrlo visok glikemijski indeks
- ✗ Nema vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 70g |
| Šećeri (ukupno) | 65g |
| Prirodni | 5.0g |
| Dodani | 60g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 1g |
| Masti | 15g |
| Zasićene | 9g |
| Nezasićene | 5g |
| Natrij | 600mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Slani karamel?
Slani karamel ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 42 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Slani karamel prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Slani karamel ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Slani karamel utječe na šećer u krvi?
Slani karamel ima glikemijsko opterećenje 42 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →