karamela od datulja
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
karamela od datulja ima glikemijski indeks 50, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 35 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, karamela od datulja rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
karamela od datulja je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ bez dodatnih šećera
- ✓ visok sadržaj vlakana
- ✓ sadrži prirodne minerale
- ✗ visok prirodni sadržaj šećera
- ✗ umjereni glikemijski indeks
- ✗ nizak udio proteina i masti
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 70g |
| Šećeri (ukupno) | 63g |
| Prirodni | 63.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 7g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 2.2g |
| Masti | 0.2g |
| Zasićene | 0.05g |
| Nezasićene | 0.15g |
| Natrij | 80mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks karamela od datulja?
karamela od datulja ima glikemijski indeks 50, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 35 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li karamela od datulja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
karamela od datulja ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako karamela od datulja utječe na šećer u krvi?
karamela od datulja ima glikemijsko opterećenje 35 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →