Aliments sans moutarde
10 775 aliments
Aliments sans moutarde indiquée : pas de graines, poudre ou moutarde préparée. La moutarde est fréquente dans les sauces, marinades et viandes transformées. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.
Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.
Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.
Biscuit à la noix de coco IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Biscuit au chocolat IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 Biscuit au granola IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 Biscuit Linzer IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Biscuits apéritif au blé goût bacon IG élevé 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Biscuits cadbury IG moyen 65 CG 42 / 100 g 1/10 Biscuits multigrains IG moyen 65 CG 42 / 100 g 3/10 bonbon au lait IG moyen 60 CG 42 / 100 g 1/10 
Brownie avec glaçage IG élevé 70 CG 42 / 100 g 1.5/10 
Caramel au sel de mer IG moyen 60 CG 42 / 100 g 1.5/10 
Céréale de riz brun complet peu transformée IG moyen 55 CG 42 / 100 g 6/10 
Céréales de blé complet en forme de coussins IG moyen 60 CG 42 / 100 g 6/10 
Céréales fitness de blé complet IG moyen 60 CG 42 / 100 g 3/10 céréales sans sucre IG moyen 60 CG 42 / 100 g 6/10 Chapelure de pain croustillant IG moyen 60 CG 42 / 100 g 5/10 Chips de jacquier IG moyen 65 CG 42 / 100 g 3/10 
Chips de tortilla de maïs bleu IG moyen 65 CG 42 / 100 g 4/10 
Chips multigrains à la tomate et au basilic IG moyen 65 CG 42 / 100 g 3.5/10 Chocolat blanc au riz soufflé IG élevé 70 CG 42 / 100 g 1/10 
Chocolats IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 Citron cristallisé IG élevé 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Concentré de jus de cerise IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Concentré de jus de fruits IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Concentré de jus de pomme IG moyen 65 CG 42 / 100 g 1/10 
Confiture IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Confiture IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Confiture d'abricots IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Confiture de canneberges IG moyen 65 CG 42 / 100 g 1/10 
Confiture de cerises IG moyen 65 CG 42 / 100 g 3/10 confiture de citron IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 Confiture de citron IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Confiture de figues naturelles IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Confiture de fraises IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Confiture de fraises maison IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
confiture de framboise IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Confiture de fruits IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Confiture de fruits classique IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Confiture de jalapeño IG moyen 65 CG 42 / 100 g 1/10 
Confiture de pêche IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 corne de gazelle IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 Crackers à l'épeautre IG moyen 60 CG 42 / 100 g 6/10 
Croûtons d'ail IG élevé 70 CG 42 / 100 g 3/10 
Croûtons de pain de maïs au paprika fumé IG élevé 70 CG 42 / 100 g 3/10 Croûtons de seigle IG moyen 65 CG 42 / 100 g 3/10 
Cupcake à la vanille IG élevé 70 CG 42 / 100 g 2/10 Escargot aux raisins IG élevé 70 CG 42 / 100 g 2/10 Extrait d'anis IG élevé 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Farine IG élevé 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Farine d'épeautre type 630 IG moyen 60 CG 42 / 100 g 5/10 
Farine de teff IG moyen 57 CG 42 / 100 g 7/10 Farofa IG moyen 60 CG 42 / 100 g 4/10 
Galette de seigle IG moyen 60 CG 42 / 100 g 5.5/10 
Garniture au chocolat IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 Gâteau au pain d'épices IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 Gâteau de Madère IG élevé 70 CG 42 / 100 g 2/10 Gâteau mochi à l'ube IG élevé 75 CG 42 / 100 g 2/10 
Gaufre de blé IG élevé 76 CG 42 / 100 g 2/10 
Gelée IG moyen 65 CG 42 / 100 g 1/10 gelée de coing IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 Gelée de piment IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Glaçage au chocolat IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Graines de lotus grillées IG moyen 55 CG 42 / 100 g 7/10 Granola aux pépites de yaourt IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 Jaffa Cakes IG moyen 60 CG 42 / 100 g 2/10 Kulitch IG élevé 70 CG 42 / 100 g 3/10 
Marmelade IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Mincemeat (garniture aux fruits secs) IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Noix de renard grillées IG moyen 55 CG 42 / 100 g 6/10 nouilles instantanées aux herbes IG élevé 70 CG 42 / 100 g 2/10 Pain à hot-dog sans gluten IG élevé 80 CG 42 / 100 g 3/10 
Pain de noël IG élevé 70 CG 42 / 100 g 2/10 pain grillé au blé IG élevé 85 CG 42 / 100 g 4/10 Palmier IG élevé 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Pâte à roulé à la cannelle IG élevé 75 CG 42 / 100 g 2/10 
Pâte à strudel IG élevé 70 CG 42 / 100 g 3.5/10 
Poudre de vinaigre IG élevé 70 CG 42 / 100 g 2/10 Poudre FitLine PowerCocktail IG moyen 60 CG 42 / 100 g 2/10 
Rewari IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 Rugelach IG élevé 70 CG 42 / 100 g 2/10 sablé IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Sablé IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2.5/10 Sablés IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Sablés au citron IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 Sauce fudge IG élevé 70 CG 42 / 100 g 1/10 Sirop aux fruits et aux herbes IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Soupe instantanée de pois avec croûtons IG élevé 70 CG 42 / 100 g 3/10 Sticky Toffee Pudding IG élevé 70 CG 42 / 100 g 1.5/10 
Tarte IG élevé 70 CG 42 / 100 g 2/10 tartelette à la confiture IG moyen 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Toast complet avec graines de sésame et de chia IG moyen 65 CG 42 / 100 g 4/10 tuile IG moyen 65 CG 42 / 100 g 3/10 Weetabix réducteur de cholestérol IG moyen 62 CG 42 / 100 g 7/10 Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) IG élevé 70 CG 42 / 100 g 2/10 Biscuits au blé IG moyen 62 CG 42.2 / 100 g 3.8/10 
pâte à pizza IG élevé 80 CG 42.2 / 100 g 4/10 
Pain de seigle noir croustillant IG moyen 63 CG 42.2 / 100 g 7/10 
Confiture de raisins IG moyen 65 CG 42.3 / 100 g 3.5/10 
Myrtilles séchées IG bas 53 CG 42.4 / 100 g 4/10 
Grains de maïs à éclater IG moyen 55 CG 42.9 / 100 g 6/10 Barre Oreo IG élevé 70 CG 43 / 100 g 1/10 
