Chips multigrains à la tomate et au basilic

GI 65 · ModéréCG 42 / 100 g3.5/10

IG moyen

65 GI

CG 42 pour 100 g

Score Logi 3.5/10

Haute teneur en fibres
Charge glycémique élevée

Chips multigrains à la tomate et au basilic a un indice glycémique de 65 (Modéré).

Mis à jour le 25 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

À la place de ceci

Pois chiches grillés
CG 17.4 pour 100 g Une charge glycémique plus faible et plus de protéines, ce qui favorise la stabilisation du taux de sucre.
Chips de chou frisé au four
CG 2 pour 100 g Contient beaucoup de fibres, de vitamines et n'augmente pratiquement pas le taux de glucose dans le sang.

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Chips multigrains à la tomate et au basilic fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

450

Calories

65 g

Glucides

7 g

Protéines

16 g

Lipides

pour 100g

Calories	450 kcal
Glucides	65 g
Sucres (total)	3 g
Naturels	1 g
Ajoutés	2 g
Fibres	6 g
Solubles	1.8 g
Insolubles	4.2 g
Protéines	7 g
Lipides	16 g
Saturés	2 g
Insaturés	13 g
Sodium	800 mg

Niveau de transformation

85%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Haute teneur en fibres
Contient des acides gras insaturés
Charge glycémique élevée
Teneur élevée en sodium
Transformation modérée

Calculer la charge glycémique d’un repas avec Chips multigrains à la tomate et au basilic

Allergènes

Contient: gluten

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Chips multigrains à la tomate et au basilic ?

Chips multigrains à la tomate et au basilic a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 42 pour 100 g.

Chips multigrains à la tomate et au basilic est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Chips multigrains à la tomate et au basilic a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Pois chiches grillés.

Comment Chips multigrains à la tomate et au basilic affecte-t-il la glycémie ?

Chips multigrains à la tomate et au basilic a une charge glycémique de 42 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.

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