Citron cristallisé
IG élevé
CG 42 pour 100 g
- Sans matières grasses
- Teneur élevée en sucres ajoutés
Citron cristallisé a un indice glycémique de 70 (Élevé).
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 60 g |
| Sucres (total) | 55 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 55 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Sans matières grasses
- Apporte le goût du citron sans le fruit entier
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Ingrédients hautement transformés
- Index et charge glycémique élevés
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Citron cristallisé ?
Citron cristallisé a un indice glycémique de 70 (Élevé) et une charge glycémique de 42 pour 100 g.
Citron cristallisé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Citron cristallisé a un indice glycémique élevé (70). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Citron cristallisé affecte-t-il la glycémie ?
Citron cristallisé a une charge glycémique de 42 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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