Concentré de jus de fruits
IG moyen
CG 130.2 par tasse (310 g) · CG 42 pour 100 g
- Contient des minéraux naturels de fruits
- Charge glycémique extrêmement élevée
Concentré de jus de fruits a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une tasse (310 g) ajoute une charge glycémique de 130.2.
Mis à jour le 24 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Concentré de jus de fruits fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 cuillère à soupe | 15 g | 6.3 |
| 1 tasse | 310 g | 130.2 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 260 kcal |
| Glucides | 65 g |
| Sucres (total) | 62 g |
| Naturels | 62 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Solubles | 0.1 g |
| Insolubles | 0.1 g |
| Protéines | 0.5 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 15 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des minéraux naturels de fruits
- Sans additifs synthétiques
- Charge glycémique extrêmement élevée
- Teneur en sucre concentrée sans fibres
- Potentiel de pic d'insuline rapide
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Concentré de jus de fruits
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Concentré de jus de fruits ?
Concentré de jus de fruits a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une tasse (310 g) a une charge glycémique de 130.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 42.
Concentré de jus de fruits est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Concentré de jus de fruits a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Yaourt grec nature avec cannelle et noix.
Comment Concentré de jus de fruits affecte-t-il la glycémie ?
Concentré de jus de fruits a une charge glycémique de 42 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Concentré de jus de fruits dans l'application Logi, avec votre portion.
