Ruoat ilman kananmuna
6 431 ruokaa
Ruoat, joissa ei ole kananmunaa ainesosana. Majoneesi, suurin osa leivonnaisista ja monet pastatyypit on poissuljettu. Jäljelle jäävät kokonaiset elintarvikkeet ja munattomat valmistukset. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.
Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.
Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.
B12-vitamiinilisä Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
B5-vitamiini Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
B6-vitamiinilisä Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Babybel-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Bacardi-rommi Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
bakteeriviljelmät Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Balkanin valkoinen juusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Balsamiviinietikka pellavansiemenöljyllä ja yrteillä Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Banaaninlehti Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
barramundi-filee Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
basa-filee Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 
basilikaöljy Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Basilikapesto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Bavaria Blu -juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Beeta-alaniini Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
beetakaroteeni Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Beetakaroteeni Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Bentsyylikalisuola Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
bergamottiöljy Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Beyond Meat -pihvi Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Beyond Original Bratwurst Ei glykeemistä indeksiä — 5.5/10 
BHT-pitoaine Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
biisoninliha Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Biltong Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Biologiset kohotusaineet Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Biotiini Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Birria vähärasvaisella kalkkunajauhelihalla Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
boerewors-makkara Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Bologna Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Bologna-suikaleet Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
bolognalihamakkara Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
bonitohiutaleet Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Bourbon-viski Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Boursin-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Brandy Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
bratwursti Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Bresaola Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Brie-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Broilerilimppu Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Broilerilyoner Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Broilerin reisiliha Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Brossat-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 
Bryndza Ei glykeemistä indeksiä — 5.5/10 
Bulgarialainen sirene-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Burrata-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Butternut-kurpitsansiemenet Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
C-vitamiini Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
C-vitamiini (natriumaskorbaatti) Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Cabernet Sauvignon Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Cajun-mausteseos Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Cambozola-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Canderel-makeutusaine Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Capicola Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Cava Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 CBD-öljy Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
CBD-uutte Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Celsius-energiajuoma Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Cevapi Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Chai-tee teepusseista (ei sokeria) Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
chai-teepussi Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Chardonnay-viini Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Chashu-porsas Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Cheddar espresso-laventelikuorella Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Cheddar-juusto 40% vähärasvainen Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Cheddarjuusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Chèvre-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Chiliin infusoitu etikka Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Chiliöljy Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Chimay-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
chimichurri-kastike Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Chlorellajauhe Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Chorizo Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Chorizomakkara Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Coca-Cola Zero Sugar Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Cola zero Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Colby Jack -juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Comté-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Corned beef Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Corned meat Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Costeño-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
cotechino-makkara Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Cotija-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Crème fraîche Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Crisco-öljy Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
D-vitamiinilisä Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
D3-vitamiinitabletti Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Dairylea-juustolevite Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
dashi-liemi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Deli-kalkkuna Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Diet Coke Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Diet Dr Pepper Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Difosfaatit Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Diindolylmetaani Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Dinatriumfosfaatti Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Dinatriuminosinaatti ja guanylaatti Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Dipotassiumfosfaatti Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
doner-liha Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
E-vitamiini (tokoferoli) Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
E-vitamiiniasetaatti Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Earl Grey -tee (keitetty) Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
