sokeriton maitosuklaa

GI 25 · MatalaGL 14.1 / 100 g4/10

Matala GI

25 GI

GL 14.1 / 100 g

Logi-pisteet 4/10
  • Alhaisempi glykeeminen indeksi kuin tavallisessa suklaassa
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus

sokeriton maitosuklaa glykeeminen indeksi on 25, matalampi kuin tavallisella Maitosuklaa (42).

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Maitosuklaa muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

sokeriton maitosuklaa on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

487
Kalorit
56.2 g
Hiilihydraatit
5.8 g
Proteiini
34.6 g
Rasva
per 100g
Kalorit487 kcal
Hiilihydraatit56.2 g
Sokerit (yhteensä)11.3 g
Luonnolliset11.3 g
Lisätyt0 g
Kuitu2 g
Liukoinen0.6 g
Liukenematon1.4 g
Proteiini5.8 g
Rasva34.6 g
Tyydyttyneet19.77 g
Tyydyttymättömät14.83 g
Natrium60 mg

Jalostettu taso

85%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Alhaisempi glykeeminen indeksi kuin tavallisessa suklaassa
  • Sisältää ravintokuitua
  • Ei lisättyä sokeria
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
  • Pitkälle prosessoitu
  • Sisältää keinotekoisia makeutusaineita

Allergeenit

Sisältää: maito

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on sokeriton maitosuklaa glykeminen indeksi?

sokeriton maitosuklaa glykeeminen indeksi on 25 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 14.1.

Sopiiko sokeriton maitosuklaa insuliiniresistenssiä sairastaville?

sokeriton maitosuklaa glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Maitosuklaa muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

sokeriton maitosuklaa sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Maitosuklaa muodoista tässä tietokannassa (14.1 / 100 g).

Katso sokeriton maitosuklaa Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.