Kermavaahtovalmiste
Keskitasoinen GI
GL 15 / 100 g
- Matala proteiinipitoisuus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
Kermavaahtovalmiste glykeeminen indeksi on 60 (Kohtalainen).
Päivitetty 11.10.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kermavaahtovalmiste on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 320 kcal |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| Sokerit (yhteensä) | 20 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 18 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 1 g |
| Rasva | 25 g |
| Tyydyttyneet | 18 g |
| Tyydyttymättömät | 7 g |
| Natrium | 80 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala proteiinipitoisuus
- Kätevä jälkiruokien koristeluun
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
- Paljon lisättyä sokeria
- Erittäin prosessoitu
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kermavaahtovalmiste glykeminen indeksi?
Kermavaahtovalmiste glykeeminen indeksi on 60 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 15.
Sopiiko Kermavaahtovalmiste insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kermavaahtovalmiste glykeminen indeksi on kohtalainen (60). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Kermavaahtovalmiste vaikuttaa verensokeriin?
Kermavaahtovalmiste glykeminen kuorma on 15 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Kermavaahtovalmiste Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
