Potraviny bez hořčice

10 770 potravin

Potraviny bez uvedené hořčice: žádná hořčičná semínka, prášek ani hotová hořčice. Hořčice je běžná v dresincích, marinádách a zpracovaném mase. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Pára vařený rýžový koláč GL 25 / 100 g 4/10 Pečený celozrnný kobliha (bez přidaného cukru) GL 25 / 100 g 6.5/10 Pistáciová náplň GL 25 / 100 g 3/10 Plátek pizzy s pálivým medem GL 25 / 100 g 3/10 podmáslový prášek GL 25 / 100 g 4/10 Poleva proteinové tyčinky Barebells GL 25 / 100 g 2/10 poleva z arašídového másla GL 25 / 100 g 2/10 Porto’s Milk’n Berries dort GL 25 / 100 g 2/10 Příchuť Margherita GL 25 / 100 g 3/10 proteinová tyčinka arašídové máslo hořká čokoláda GL 25 / 100 g 3.5/10 proteinová tyčinka s příchutí preclíku GL 25 / 100 g 3/10 Proteinové sušenky čokoláda-banán GL 25 / 100 g 4.5/10 pšeničná placka GL 25 / 100 g 7/10 Raffaello GL 25 / 100 g 2/10 Rajčatové koření GL 25 / 100 g 3/10 Rajčatový prášek GL 25 / 100 g 6/10 Ranch koření GL 25 / 100 g 4/10 rebarborový koláč GL 25 / 100 g 3/10 rýžové závitky na páře GL 25 / 100 g 4/10 sezamová tyčinka GL 25 / 100 g 3/10 Sladké kuličky s datlemi, ořechy a kokosovými vločkami GL 25 / 100 g 5.5/10 Smažené mini calzone GL 25 / 100 g 2/10 smažené pirohy s bramborovou náplní GL 25 / 100 g 4/10 Směs datlí a vlašských ořechů GL 25 / 100 g 6/10 Špalda (nezralá) GL 25 / 100 g 7.5/10 Špaldovo-žitný wrap GL 25 / 100 g 4/10 špaldový podmáslový chléb GL 25 / 100 g 6/10 sušenky s ořechy a semínky GL 25 / 100 g 3/10 sušený mochyně GL 25 / 100 g 5/10 Sýrová focaccia GL 25 / 100 g 4/10 Sýrové sušenky z prášku do pečiva GL 25 / 100 g 3/10 sýrový chléb GL 25 / 100 g 4/10 Sýrový chléb GL 25 / 100 g 4/10 sýrový rohlík GL 25 / 100 g 4/10 Těsto na palačinky GL 25 / 100 g 3/10 Těstoviny z cizrny ve tvaru mušlí GL 25 / 100 g 8/10 Thajský čajový choux GL 25 / 100 g 2/10 Toast s arašídovým máslem GL 25 / 100 g 4/10 toast z 12 obilovin GL 25 / 100 g 6/10 Tortilla GL 25 / 100 g 5/10 Tortilla GL 25 / 100 g 4/10 tramezzini sendvič GL 25 / 100 g 4/10 třešňová vertuta GL 25 / 100 g 4/10 třešňové vareniky GL 25 / 100 g 4/10 Tvaroháček v čokoládě GL 25 / 100 g 2/10 tvarohový koláč GL 25 / 100 g 3/10 tvarohový koláč GL 25 / 100 g 2/10 vařená čokoláda GL 25 / 100 g 2/10 vícezrnná bageta GL 25 / 100 g 6/10 vícezrnné těsto na pizzu GL 25 / 100 g 6/10 vrstvený dezert GL 25 / 100 g 2/10 žitný banánový chlebíček GL 25 / 100 g 5/10 Ovesné vločky řezané ocelí a chia semínka GL 25.2 / 100 g 8/10 Ajwa datle GL 26 / 100 g 5/10 BBQ omáčka GL 26 / 100 g 2/10 Bílá čokoláda s jahodovou příchutí GL 26 / 100 g 2.5/10 bitcoinová omáčka GL 26 / 100 g 2/10 Borůvkový koláč GL 26 / 100 g 2/10 Bramborové úsměvy GL 26 / 100 g 3/10 Celá žitná zrna GL 26 / 100 g 6/10 Celozrnná houska na hot dog GL 26 / 100 g 6/10 Celozrnné ovesné krekry (nízký obsah cukru) GL 26 / 100 g 5/10 celozrnný durum pšeničný chléb GL 26 / 100 g 7/10 Celozrnný plochý chléb (roti/chapati) GL 26 / 100 g 7/10 Celozrnný roti GL 26 / 100 g 7/10 Cizrnové makarony syrové GL 26 / 100 g 7.5/10 Čokoládová palačinka GL 26 / 100 g 2/10 čokoládová velikonoční vajíčka GL 26 / 100 g 2/10 čokoládové lívance GL 26 / 100 g 3/10 Diabetická oplatka GL 26 / 100 g 3/10 Falešná smetana GL 26 / 100 g 2/10 Hnědá bageta GL 26 / 100 g 6/10 ječná krupice GL 26 / 100 g 7/10 Kapky arašídového másla GL 26 / 100 g 2.5/10 Karamelizovaný banán GL 26 / 100 g 3/10 Karobové lupínky (bez přidaného cukru) GL 26 / 100 g 4/10 Koncentráty z mrkve, aronie a hroznů GL 26 / 100 g 2/10 Kořenící směs na perníkové koření GL 26 / 100 g 6/10 kváskový cibulový chléb GL 26 / 100 g 5/10 Limoncello GL 26 / 100 g 1/10 Meruňková kůže GL 26 / 100 g 3/10 Mleté sušené zeleniny (mrkev, celer, rajče, bez přidané soli) GL 26 / 100 g 8/10 Moučná tortilla GL 26 / 100 g 4/10 Norský chléb GL 26 / 100 g 6/10 Omáčka Okonomiyaki GL 26 / 100 g 2/10 Ovesný chléb GL 26 / 100 g 6/10 Ovocná náplň GL 26 / 100 g 2/10 palačinka s džemem GL 26 / 100 g 3/10 pařená kukuřičná buchta GL 26 / 100 g 6/10 Perlový kuskus GL 26 / 100 g 3.5/10 pikantní směs s praženými chilli papričkami GL 26 / 100 g 4/10 piškotový koláč se švestkami GL 26 / 100 g 3/10 Pizza Margherita GL 26 / 100 g 3/10 Pražený ječný prášek GL 26 / 100 g 6/10 proteinová granola GL 26 / 100 g 5/10 Pšeničná tortilla GL 26 / 100 g 3/10 Puttu GL 26 / 100 g 5/10 sendvič s arašídovým máslem GL 26 / 100 g 4/10 Slané pečivo GL 26 / 100 g 3/10 Slaninové aroma GL 26 / 100 g 1/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.