vícezrnné těsto na pizzu
Střední GI
GL 25 na 100 g
- vyšší obsah vlákniny než bílé těsto
- střední obsah sodíku
vícezrnné těsto na pizzu má glykemický index 55, nižší než běžný Klasické pizza těsto (80).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Klasické pizza těsto
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
vícezrnné těsto na pizzu je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 45 g |
| Cukry (celkem) | 2.5 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 5.5 g |
| Rozpustná | 1.8 g |
| Nerozpustná | 3.7 g |
| Bílkoviny | 9 g |
| Tuky | 3.5 g |
| Nasycené | 0.6 g |
| Nenasycené | 2.9 g |
| Sodík | 480 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- vyšší obsah vlákniny než bílé těsto
- obsahuje celozrnné obiloviny
- střední obsah bílkovin
- střední obsah sodíku
- zpracovaný obilný produkt
- střední glykemická nálož
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index vícezrnné těsto na pizzu?
vícezrnné těsto na pizzu má glykemický index 55 (Střední) a glykemickou zátěž 25 na 100 g.
Je vícezrnné těsto na pizzu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
vícezrnné těsto na pizzu má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma Klasické pizza těsto má nejnižší glykemickou zátěž?
vícezrnné těsto na pizzu má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Klasické pizza těsto v této databázi (25 na 100 g).
Zkontrolujte vícezrnné těsto na pizzu v aplikaci Logi, s vaší porcí.
