Poleva proteinové tyčinky Barebells
Střední GI
GL 25 na 100 g
- Obsahuje určité množství vlákniny
- Vysoký obsah přidaných cukrů
Poleva proteinové tyčinky Barebells má glykemický index 55, vyšší než běžný Vysokoproteinová Tyčinka (45).
Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 4 na 100 g S výrazně nižší glykemickou náloží 4 oproti 25 poskytuje tento dezert uspokojivou sladkou chuť s mnohem menším dopadem na hladinu cukru v krvi.
Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr) - GL 2.9 na 100 g Kakaové boby nabízejí hlubokou čokoládovou chuť s minimální glykemickou náloží 1, což z nich dělá vynikající nízkoglykemickou alternativu při chuti na sladké.
Kakaové kousky - GL 3 na 100 g Použití mandlové mouky udržuje glykemickou nálož na hodnotě 3, což zajišťuje mnohem stabilnější uvolňování energie než původní poleva proteinové tyčinky.
Skořicové rolky z mandlové mouky, vajec a nízkoglykemického sladidla
Formy Vysokoproteinová Tyčinka
- GI 45 · GL 16 na 100 g
Vysokoproteinová Tyčinka - GI 20 · GL 3.6 na 100 g sugar freeznačka: adonis
Keto proteinová tyčinka - GI 25 · GL 6 na 100 g sugar free
Vysokoproteinový chléb - GI 25 · GL 8 na 100 g chocolatemint
Čokoládová mátová tyčinka - GI 25 · GL 8 na 100 g značka: iqbarwild blueberry
IQBAR Proteinová Tyčinka Lesní Borůvka - GI 30 · GL 9 na 100 g značka: barebellschocolate
Barebells Proteinová Tyčinka Coco Choco - GI 35 · GL 11 na 100 g hazelnutchocolate
Lískooříšková čokoládová proteinová tyčinka - +14 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Poleva proteinové tyčinky Barebells je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 500 kcal |
| Sacharidy | 45 g |
| Cukry (celkem) | 25 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 22 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.5 g |
| Nerozpustná | 2.5 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 32 g |
| Nasycené | 18 g |
| Nenasycené | 14 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje určité množství vlákniny
- Poskytuje malé množství bílkovin
- Vysoký obsah přidaných cukrů
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoce průmyslově zpracované suroviny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Poleva proteinové tyčinky Barebells?
Poleva proteinové tyčinky Barebells má glykemický index 55 (Střední) a glykemickou zátěž 25 na 100 g.
Je Poleva proteinové tyčinky Barebells vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Poleva proteinové tyčinky Barebells má střední glykemický index (55). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr).
Která forma Vysokoproteinová Tyčinka má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Vysokoproteinová Tyčinka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Keto proteinová tyčinka (3.6 na 100 g).
Zkontrolujte Poleva proteinové tyčinky Barebells v aplikaci Logi, s vaší porcí.
