Skořicové rolky z mandlové mouky, vajec a nízkoglykemického sladidla
Nízký GI
GL 3.6 na typická kus (120 g) · GL 3 na 100 g
- Nízký glykemický index a zátěž
- Střední stupeň zpracování
Skořicové rolky z mandlové mouky, vajec a nízkoglykemického sladidla má glykemický index 18 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 3.6.
Aktualizováno 16. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Skořicové rolky z mandlové mouky, vajec a nízkoglykemického sladidla je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 5 g |
| Rozpustná | 1.5 g |
| Nerozpustná | 3.5 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Tuky | 26 g |
| Nasycené | 3.5 g |
| Nenasycené | 21 g |
| Sodík | 220 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký glykemický index a zátěž
- Vysoký obsah zdravých tuků a bílkovin
- Obsahuje dietní vlákninu
- Střední stupeň zpracování
- Relativně vysoký obsah kalorií
- Obsahuje přidané sladidlo (i když s nízkým GI)
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Skořicové rolky z mandlové mouky, vajec a nízkoglykemického sladidla?
Skořicové rolky z mandlové mouky, vajec a nízkoglykemického sladidla má glykemický index 18 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 3.6; na 100 g je glykemická zátěž 3.
Je Skořicové rolky z mandlové mouky, vajec a nízkoglykemického sladidla vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Skořicové rolky z mandlové mouky, vajec a nízkoglykemického sladidla má nízký glykemický index (18), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Skořicové rolky z mandlové mouky, vajec a nízkoglykemického sladidla ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Skořicové rolky z mandlové mouky, vajec a nízkoglykemického sladidla má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
-
Mandlová mouka kakaový korpus GI 15 -
Sušenka z mandlové mouky s erythritolem GI 5 -
Muffin z mandlové mouky s přírodními sladidly GI 25 - Mandlovo-lněné kousky se stévií nebo mnišským ovocem GI 10
- Domácí mandlové zázvorové sušenky slazené erythritolem GI 7
- Palačinka bez obilovin GI 10
-
Mandlová mouka jogurtový dort (přirozeně oslazený) GI 18 - základ na mandlové makronky GI 55
Zkontrolujte Skořicové rolky z mandlové mouky, vajec a nízkoglykemického sladidla v aplikaci Logi, s vaší porcí.
