Thajský čajový choux
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Thajský čajový choux má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 25 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Thajský čajový choux řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Thajský čajový choux je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje bílkoviny z vajec a mléčných výrobků
- ✓ Poskytuje vápník z krémové náplně
- ✗ Vysoký obsah cukru
- ✗ Vysoký obsah nasycených tuků
- ✗ Ultra zpracovaná rafinovaná mouka a přidané cukry
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 340 kcal |
| Sacharidy | 38g |
| Cukry (celkem) | 22g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 18g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bílkoviny | 5g |
| Tuky | 19g |
| Nasycené | 11g |
| Nenasycené | 7g |
| Sodík | 210mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Thajský čajový choux?
Thajský čajový choux má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 25 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Thajský čajový choux vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Thajský čajový choux má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Thajský čajový choux ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Thajský čajový choux má glykemickou zátěž 25 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →