Храни без глутен
5455 храни
Храни в тази база данни без посочена съставка, съдържаща глутен. Пшеница, ръж, ечемик и повечето хлябове, паста и сладкиши са изключени; естествено безглутенови основни храни като ориз, картофи, бобови, плодове, зеленчуци, месо и риба остават. Винаги проверявайте етикета на пакетиран продукт. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
Белтък от яйце Без гликемичен индекс — 8/10 
Белтъци от варени пилешки яйца Без гликемичен индекс — 9/10 
Белтъци от яйца, разбъркани с постна пуешка гърда Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Бергамотово масло Без гликемичен индекс — 4/10 
Бета каротин Без гликемичен индекс — 7/10 
Бета-аланин Без гликемичен индекс — 3/10 
Бета-каротин Без гликемичен индекс — 6/10 
Биволско месо Без гликемичен индекс — 9/10 
бизоново месо Без гликемичен индекс — 9/10 
Билков и лютив сирене Без гликемичен индекс — 5/10 
билков парен инхалация Без гликемичен индекс — 10/10 Билков спрей за гърло (салвия/мащерка, без подсладители) Без гликемичен индекс — 7/10 
Билков чай Без гликемичен индекс — 9/10 
Билков чай (без захар) Без гликемичен индекс — 10/10 
Билков чай без кофеин Без гликемичен индекс — 10/10 
Билков чай от хибискус Без гликемичен индекс — 9/10 
Билков чай с естествени електролити Без гликемичен индекс — 10/10 
Билкови бонбони със стевия Без гликемичен индекс — 6/10 
Билково сирене Без гликемичен индекс — 4.5/10 
Билтонг Без гликемичен индекс — 7/10 
Био пилешко филе в консерва Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Биологически набухватели Без гликемичен индекс — 4/10 
Биотин Без гликемичен индекс — 5/10 
Бира шунка Без гликемичен индекс — 4/10 
Бирия с постен смлян пуйка Без гликемичен индекс — 7/10 
Бистър рибен бульон Без гликемичен индекс — 8/10 
Бита белтъци Без гликемичен индекс — 9/10 
Битърс Без гликемичен индекс — 2/10 
Бленд от чай с диви горски плодове Без гликемичен индекс — 9/10 
Болонска наденица Без гликемичен индекс — 2/10 
Болоня Без гликемичен индекс — 2/10 
Болоня на ивици Без гликемичен индекс — 3/10 
Бонито люспи Без гликемичен индекс — 7/10 
Босилково масло Без гликемичен индекс — 6/10 
Бразилски орехи Без гликемичен индекс — 7/10 
братвурст наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
Брезаола Без гликемичен индекс — 6/10 
Бренди Без гликемичен индекс — 1/10 
Бри сирене Без гликемичен индекс — 6/10 Брилянтно синьо FCF Без гликемичен индекс — 2/10 
Бринза Без гликемичен индекс — 5.5/10 
Бросат сирене Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Бульон Без гликемичен индекс — 4/10 
Бульон за хот пот Без гликемичен индекс — 6/10 
Бульон кубче Без гликемичен индекс — 2.5/10 
Бульон от миди Без гликемичен индекс — 8/10 
Бульон от печено говеждо Без гликемичен индекс — 6.5/10 
Бульон фо Без гликемичен индекс — 7/10 
Бурата сирене Без гликемичен индекс — 6/10 
Бурбон уиски Без гликемичен индекс — 1/10 
Бургер кюфте Без гликемичен индекс — 6/10 
Бурсен сирене Без гликемичен индекс — 4/10 
Бутилирана вода Без гликемичен индекс — 8/10 
Бъз Без гликемичен индекс — 9.5/10 
Българско сирене сирене Без гликемичен индекс — 5/10 
Бъркани белтъци с пресен спанак Без гликемичен индекс — 9/10 
Бъркани яйца с шунка Без гликемичен индекс — 6/10 
Бъфало сос Без гликемичен индекс — 4/10 
Бьоре блан с кръвна портокал Без гликемичен индекс — 3/10 
Бял винен оцет Без гликемичен индекс — 9/10 
Бял Мюнстер сирене Без гликемичен индекс — 5/10 
Бял оцет Без гликемичен индекс — 9/10 
Бял ром Без гликемичен индекс — 2/10 
Бял тон Без гликемичен индекс — 8/10 
Бял чай с естествена прасковена есенция, без захар Без гликемичен индекс — 10/10 
бяла наденица Без гликемичен индекс — 5/10 
Бяла риба Без гликемичен индекс — 9/10 
Бяло вино Без гликемичен индекс — 4/10 
Бяло вино Вердехо Без гликемичен индекс — 5/10 
Бяло пълномаслено краве сирене Без гликемичен индекс — 5.5/10 
вагю говежди стек Без гликемичен индекс — 5/10 
Ванилов екстракт без захар Без гликемичен индекс — 6/10 
Ванилов еритритолов сироп Без гликемичен индекс — 6/10 
Ванилов чай чай Без гликемичен индекс — 8/10 
Варен хамон Без гликемичен индекс — 6/10 
Варена наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
Варена риба Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Варена сардина Без гликемичен индекс — 9/10 
Варена сьомга Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Варена треска Без гликемичен индекс — 9/10 
Варена шунка Без гликемичен индекс — 4/10 
Варени наденици Без гликемичен индекс — 3.5/10 
Варени свински ребра Без гликемичен индекс — 5/10 
Варени скариди Без гликемичен индекс — 8/10 
Варени стриди Без гликемичен индекс — 8/10 
Варено говеждо месо Без гликемичен индекс — 7/10 
Варено пиле Без гликемичен индекс — 8/10 
Варено свинско месо Без гликемичен индекс — 5/10 
Веган зелено песто Без гликемичен индекс — 7/10 
Веган капсула Без гликемичен индекс — 7/10 
веган крем Без гликемичен индекс — 4/10 
Веган майонеза Без гликемичен индекс — 3/10 
Вегански естествени аромати Без гликемичен индекс — 2/10 
Вегански ранч дресинг Без гликемичен индекс — 6/10 
Веганско масло Без гликемичен индекс — 3/10 
Виенска наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
виетнамска наденица Без гликемичен индекс — 4/10 
Винегрет от ленено масло с джинджифил, оцет и билки Без гликемичен индекс — 7/10 
Вино Без гликемичен индекс — 3/10 
вино Пино ноар Без гликемичен индекс — 5/10 
