ГЛ 8 на 100 г
Традиционен мол сос (без захар какао, чили, ядки, без захар) има гликемичен индекс 35 (Нисък).
Актуализирано 2.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Традиционен мол сос (без захар какао, чили, ядки, без захар) е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Продължете в браузъра
| Калории | 210 kcal |
| Въглехидрати | 22 g |
| Захари (общо) | 7 g |
| Природни | 5 g |
| Добавени | 2 g |
| Фибри | 4 g |
| Разтворими | 1.2 g |
| Неразтворими | 2.8 g |
| Протеини | 4 g |
| Мазнини | 12 g |
| Наситени | 3.5 g |
| Ненаситени | 8.5 g |
| Натрий | 600 mg |
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Традиционен мол сос (без захар какао, чили, ядки, без захар) има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 8 на 100 г.
Традиционен мол сос (без захар какао, чили, ядки, без захар) има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Сред формите на Традиционен мол сос (без захар какао, чили, ядки, без захар) в тази база данни, Домашен сос моле (без добавена захар, намалено солено съдържание) има най-нисък гликемичен товар (4 на 100 г).
Вижте Традиционен мол сос (без захар какао, чили, ядки, без захар) в приложението Logi, с вашата порция.
Безплатен PDF — 3 стр.
Твоят седмичен хранителен дневник
Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.
Без спам. Отпиши се по всяко време.