أطعمة خالية من كبريتات

9,392 طعام

الأطعمة التي لا تحتوي على كبريتات مضافة. الكبريتات تستخدم لحفظ الفواكه المجففة، النبيذ وبعض الأطعمة المصنعة. كل طعام في هذه القائمة مصنف حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل، بحيث تأتي الخيارات الأفضل لسكر الدم أولاً. افتح الطعام لمعرفة العبء حسب الحصة، المعلومات الغذائية والبدائل.

يتم إدراج الأطعمة التي تم تقييم مسببات الحساسية لها فقط.

مرتبة حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل.

ذرة منتفخة GL 40 / 100 جم 4.5/10 رقائق الدخن GL 40 / 100 جم 5/10 رقائق النخالة GL 40 / 100 جم 4/10 سميد القمح GL 40 / 100 جم 4/10 شعير مملح GL 40 / 100 جم 6/10 شيتوس GL 40 / 100 جم 2/10 فتات الشوكولاتة GL 40 / 100 جم 2.5/10 فتات بسكويت غراهام من القمح الكامل قليل السكر GL 40 / 100 جم 6/10 فراولة مجففة GL 40 / 100 جم 4/10 كوكيز الشوكولاتة بالعجين المخمر GL 40 / 100 جم 2/10 مالتيزرز GL 40 / 100 جم 1/10 مربى البرتقال GL 40 / 100 جم 1/10 مربى التين GL 40 / 100 جم 2.5/10 مربى الفراولة GL 40 / 100 جم 2.5/10 مربى الفواكه الحمراء GL 40 / 100 جم 2/10 مربى الكرز GL 40 / 100 جم 2/10 مستخلص الفاكهة GL 40 / 100 جم 2/10 معكرونة الحساء GL 40 / 100 جم 5/10 مكرونة بالبيض GL 40 / 100 جم 4/10 مكرونة كازاريتشي GL 40 / 100 جم 4.5/10 منكّه التفاح GL 40 / 100 جم 1/10 نكهة الخوخ GL 40 / 100 جم 1/10 مانجو مجفف GL 40.1 / 100 جم 3/10 الحنطة السوداء GL 40.5 / 100 جم 7.5/10 خبز توست أبيض GL 40.9 / 100 جم 2/10 بانيتوني GL 41 / 100 جم 2/10 بريتزل بالزبدة GL 41 / 100 جم 3/10 توت مجفف GL 41 / 100 جم 4/10 تين شوكي مجفف GL 41 / 100 جم 4/10 جلد الفاكهة GL 41 / 100 جم 3/10 حبوب الذرة للفشار GL 41 / 100 جم 7/10 خبز الشالة GL 41 / 100 جم 4/10 خبز القرفة GL 41 / 100 جم 3/10 خبز دوروم مسطح GL 41 / 100 جم 4/10 خبز فيسيل GL 41 / 100 جم 4/10 خبز كولوري ثيسالونيكي GL 41 / 100 جم 5/10 خبز هاواي GL 41 / 100 جم 3/10 دبس GL 41 / 100 جم 2/10 دقيق الحنطة نوع 1050 GL 41 / 100 جم 6/10 دونات صغيرة بالورد GL 41 / 100 جم 2.5/10 دونات محشوة بالمربى GL 41 / 100 جم 2/10 رقائق الكينوا GL 41 / 100 جم 6/10 سكُون الزبيب GL 41 / 100 جم 3/10 شرائح التورتيلا المصنوعة من الحبوب الكاملة والمخبوزة GL 41 / 100 جم 6.5/10 طلاء الفواكه GL 41 / 100 جم 2/10 عجينة التارت GL 41 / 100 جم 4/10 عجينة الدونات GL 41 / 100 جم 2/10 عجينة الكنافة GL 41 / 100 جم 2.5/10 علكة الألياف بنكهة الفواكه المشكلة GL 41 / 100 جم 2/10 فشار الذرة بزبدة الفول السوداني GL 41 / 100 جم 3/10 فلاوتو GL 41 / 100 جم 2/10 قاعدة المافن GL 41 / 100 جم 2/10 كرات العجين المقلية GL 41 / 100 جم 3/10 كرة السمسم GL 41 / 100 جم 2/10 كعك حلقي GL 41 / 100 جم 2/10 كعك عصير العنب GL 41 / 100 جم 3/10 كعكة الطبقات GL 41 / 100 جم 2/10 كيك البرقوق الكامل GL 41 / 100 جم 2/10 لحم بعجين GL 41 / 100 جم 4/10 مافن خالٍ من الغلوتين GL 41 / 100 جم 2/10 مافن ريد فيلفيت GL 41 / 100 جم 2/10 مانتو مقلي GL 41 / 100 جم 3/10 مسحوق التمر GL 41 / 100 جم 3/10 معكرونة تالياتيلي GL 41 / 100 جم 4/10 مقرمشات الجبن GL 41 / 100 جم 2/10 مقرمشات تشيز-إت GL 41 / 100 جم 2/10 مكرونة صغيرة GL 41 / 100 جم 5/10 ملوّن الكراميل GL 41 / 100 جم 1/10 نودلز محمصة GL 41 / 100 جم 4/10 وافل الشوكولاتة المقلي GL 41 / 100 جم 2/10 آذان حلوة GL 42 / 100 جم 2/10 أصابع كادبوري GL 42 / 100 جم 1/10 الرواري GL 42 / 100 جم 2/10 بار الكشمش الأسود GL 42 / 100 جم 2/10 بار الكشمش الأسود النباتي GL 42 / 100 جم 2/10 بار توت خالي من الغلوتين GL 42 / 100 جم 3/10 بار دايجستف GL 42 / 100 جم 2/10 بار وجبة خفيفة GL 42 / 100 جم 2/10 براوني مع تغليفة GL 42 / 100 جم 1.5/10 بسكوتي اللوز GL 42 / 100 جم 3/10 بسكويت الجرانولا GL 42 / 100 جم 2/10 بسكويت الزبدة GL 42 / 100 جم 2.5/10 بسكويت الشوكولاتة GL 42 / 100 جم 2/10 بسكويت الليمون GL 42 / 100 جم 2/10 بسكويت جوز الهند GL 42 / 100 جم 2/10 بسكويت سابليه GL 42 / 100 جم 2/10 بسكويت لينزر GL 42 / 100 جم 2/10 بهار القشدة الحامضة والبصل GL 42 / 100 جم 2/10 بودينغ التوفي اللزج GL 42 / 100 جم 1.5/10 تارت المربى GL 42 / 100 جم 2/10 توليب GL 42 / 100 جم 3/10 جيلي GL 42 / 100 جم 1/10 جيلي الفلفل GL 42 / 100 جم 2/10 حبوب أرز بني كاملة قليلة المعالجة GL 42 / 100 جم 6/10 حبوب إفطار القمح الكامل GL 42 / 100 جم 3/10 حبوب إفطار خالية من السكر GL 42 / 100 جم 6/10 حبوب اللوتس المحمصة GL 42 / 100 جم 7/10 حبوب اللوتس المحمصة GL 42 / 100 جم 6/10 حبيبات القمح الكامل GL 42 / 100 جم 6/10 حساء البازلاء الفوري مع الخبز المحمص GL 42 / 100 جم 3/10
Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.